到了夏季，有哪些水果是你的最愛呢?西瓜，肯定有很多人這樣回答吧!。西瓜，鮮甜可口，清熱解毒，是夏季必備水果之首選。它富含很多種維生素，礦物質(zhì)，糖類，特別是女性朋友們，，吃了可以變得更年輕哦。但是，有四類人是不宜吃西瓜的，是哪四類人呢?小編就為你一一介紹吧!

四類人要盡量少吃西瓜

一是腎功能不全的人

其水分調(diào)節(jié)能力低，對(duì)進(jìn)入體內(nèi)過多的水分，不能調(diào)節(jié)及排出體外，就會(huì)出現(xiàn)下肢或全身水腫。

二是腸胃虛寒的人

西瓜屬于生冷食品，吃多了容易傷脾胃，導(dǎo)致食欲不佳、消化不良，引起腹脹、腹瀉。

三是糖尿病人

西瓜的含糖量在5%左右，糖尿病患者不應(yīng)多食。尤其不要在飯后吃，容易加重胰腺負(fù)擔(dān)。

四是高齡老人

人上了年紀(jì)，多數(shù)都有脾胃偏寒、心腎功能差的問題，吃過多西瓜易使脾胃損傷。

氣溫走高，不少人愛吃冰西瓜，覺得它更解渴。但中醫(yī)專家表示，西瓜本身就是寒性的，冷藏會(huì)增加它的涼性。如果貪涼吃，會(huì)讓胃腸道等消化器官突然受到刺激，容易出現(xiàn)收縮痙攣，引發(fā)胃痛。特別是對(duì)于高血壓、冠心病和動(dòng)脈硬化患者，容易誘發(fā)心腦血管疾病的發(fā)生。所以，從冰箱里拿出的西瓜最好在室溫中放置