隨著年齡增長，聽覺系統(tǒng)也會(huì)慢慢衰老，聽力會(huì)慢慢變差。120歲俱樂部成員、湖南湘陰的讀者王啟根給記者發(fā)短信說，“你打電話我完全聽不見，因?yàn)槲?0歲的時(shí)候，聽力就不行了”。

專家說，聽力衰退雖不可逆，但是可以緩解。

耳朵有回響說明聽力下降

聽力下降大約出現(xiàn)在40歲左右。最易察覺的細(xì)節(jié)就是：在看電視時(shí)聽力變差的人會(huì)不自覺調(diào)大音量。另外，如果您發(fā)現(xiàn)單耳或雙耳都不停出現(xiàn)回響，就應(yīng)該去找醫(yī)生幫助了。

掏耳朵很傷聽力

不少人都有順手挖耳屎的習(xí)慣，經(jīng)常掏耳朵很傷聽力。耳屎可以阻擋從外界進(jìn)入外耳道的污物以保護(hù)耳膜。耳屎也會(huì)自動(dòng)排出，根本不用掏。

鳴天鼓保護(hù)聽力

保護(hù)聽力可以常做鳴天鼓操：兩手掌掌心緊貼兩耳，將兩食指蹺起疊在中指上面，用力下滑，重重叩擊腦后枕部。