如何關(guān)愛呵護(hù)我們的頭皮健康?
不知道不洗頭有何看法?有部分人一周才洗兩三次頭發(fā),尤其在冬天,氣溫較低,人也懶的洗頭。其實(shí),大家有所不知,頭皮健康關(guān)系到身體健康,長期不洗頭,頭發(fā)就會(huì)出油,油脂長期堵塞頭皮毛孔,使有害菌滋生,嚴(yán)重破壞頭皮生態(tài)平衡。
解密秘密地帶
我們能用手觸摸到的是頭皮的皮層部分,這一層也是大部分頭皮護(hù)理產(chǎn)品所能呵護(hù)的部分。頭皮的最外層有皮脂膜與正常益菌形成的天然防御系統(tǒng),以抵抗外界異物的侵襲。
健康的頭皮顏色是略呈肉粉色
健康的頭皮顏色是略呈肉粉色,皮下聚集了眾多的皮脂腺、汗腺和數(shù)以萬計(jì)的毛囊。毛囊的數(shù)量和密度在出生時(shí)就已經(jīng)決定,而每個(gè)毛囊在人的一生中大約能長出20根頭發(fā)
因此,成年后頭皮毛囊的數(shù)目不會(huì)增加,反而會(huì)逐漸減少。正常頭皮的新陳代謝為16至25天,每天的掉發(fā)量則在40-100根。如果想更清楚地知道自己頭皮的狀態(tài),則可通過頭皮檢測(cè)機(jī)做出較詳盡的分析,才能對(duì)癥下藥找出適當(dāng)?shù)念^皮調(diào)理美發(fā)產(chǎn)品。
專家解惑關(guān)于頭發(fā)的6大難題
1、去屑護(hù)發(fā)素要涂在頭皮上
無去屑功能的護(hù)發(fā)素,對(duì)于頭皮沒有任何作用,所以不必刻意涂在頭皮上。但有去屑功能的護(hù)發(fā)素,必須接觸到頭皮才能發(fā)揮去屑功效,因此應(yīng)該涂在頭皮上。
2、頭皮出油多是體內(nèi)激素紊亂
皮脂腺能產(chǎn)生多少皮脂主要由遺傳基因決定,并隨體內(nèi)雄激素水平而變化,具體表現(xiàn)為年齡增大而出油減少。此外,良好的休息和飲食習(xí)慣也有助于減輕油膩狀況。
3、頭皮瘙癢除了頭皮本身疾病之外,更會(huì)受季節(jié)的影響
在正常洗發(fā)頻率下仍可能發(fā)生頭皮瘙癢,此時(shí)這就是由真菌引起的刺激反應(yīng),而非清潔不夠,應(yīng)考慮使用去屑洗發(fā)水。若出現(xiàn)季節(jié)性的瘙癢,也可能是個(gè)體易感性問題,應(yīng)注意緩解焦慮,保持心情放松。
4、洗頭時(shí)禁用指甲抓撓
指甲抓撓會(huì)引起頭皮損傷,進(jìn)而引發(fā)感染,使頭皮問題愈演愈烈,還可能因拉扯而使頭發(fā)脫落。在使用去屑洗發(fā)產(chǎn)品時(shí),正確洗發(fā)方法是:先在掌心揉出豐富的洗發(fā)水泡沫,再用指肚適度按摩頭皮,以達(dá)到充分的清潔和去屑效果。
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