不管是女人還是男人都非常在乎自己頭上的三千煩惱絲，如果脫發(fā)嚴重會讓人心神不寧，其實每天脫落20-50根頭發(fā)是正常情況，如果再多就可能有早禿危險了，有些人因為洗發(fā)方式錯誤導(dǎo)致脫發(fā)，你知道怎樣洗發(fā)易脫發(fā)嗎?

1 洗發(fā)水直接涂在頭上

洗發(fā)水直接涂在頭上做會使發(fā)根松動，時間長了，可能會造成異常脫發(fā)。洗頭前，應(yīng)該先用梳子梳開頭發(fā)，用清水沖一遍，以去除灰塵和頭皮屑，然后把洗發(fā)水倒在手上，加水揉出泡沫，再涂在頭發(fā)上。

2 先洗發(fā)后護發(fā)

很多人洗頭習慣先用洗發(fā)水再用護發(fā)素，但如果頭發(fā)干燥，可以先涂抹一點護發(fā)素，沖洗干凈，再使用洗發(fā)水，這樣有助保護頭發(fā)角質(zhì)層，避免開裂剝落。需要注意的是，使用完洗發(fā)水仍舊需要使用一遍護發(fā)素。

3 涂護發(fā)素前不擦干頭發(fā)

洗完頭發(fā)后，應(yīng)該用毛巾擦干頭發(fā)再涂抹護發(fā)素，不然水分會影響護發(fā)素的吸收，削弱其功效。

4 護發(fā)素不及時沖掉

很多人認為護發(fā)素在頭發(fā)上停留的時間越長效果越好，其實長時間涂抹并不會提高護發(fā)素的吸收效果，反而會令護發(fā)素粘附于頭發(fā)，清洗時容易破壞頭發(fā)角質(zhì)層，甚至引起掉發(fā)。建議護發(fā)素涂抹時間不要超過10分鐘。

5 護發(fā)素涂到頭皮

護發(fā)素跟洗發(fā)水不同，針對的只是頭發(fā)，如果涂抹到頭皮，一旦殘留，容易堵塞毛囊，引起脫發(fā)。涂抹護發(fā)素時要注意至少離發(fā)根1~2厘米遠。

6 清洗護發(fā)素不徹底

如果護發(fā)素殘留，在陽光照射下，可能會引起頭發(fā)變色。建議涂抹護發(fā)素后要用溫水沖洗干凈。

7 洗完不馬上擦干

如果任頭發(fā)自然風干，這個過程中頭發(fā)角質(zhì)層一直張開，容易沾染空氣中塵埃等臟東西�？捎秒姶碉L熱風檔迅速吹干頭發(fā)表面水分，再用冷風檔吹一會兒，使角質(zhì)層閉合。

擁有好看的發(fā)型確實是可以讓人顏值提高很多，如果你頭發(fā)稀疏讓人看起來不健康不精神，所以想要減少脫發(fā)，先要知道如何洗發(fā)，如果你的洗發(fā)方式不正確，就趕緊改正過來吧。