掉頭發(fā)也是一種非常正常的一種現象，特別對于我們的女性朋友們來說，都是喜歡扎一些辮子或者是留長頭發(fā)的，那么對于掉頭發(fā)的這樣的現象也是多種多樣的，那么你知道嗎？如果對于掉頭發(fā)這樣多的情況到底是什么樣的病因的？女性掉頭發(fā)的病因到底是什么？我們應該如何正確的解決？

缺鐵性貧血

女性月經量大，或者進食的含鐵食物少，可能會患上缺鐵性貧血，血液中的紅細胞數目不足。紅細胞給整個身體的細胞傳輸氧氣，供給所需能量。

癥狀：缺鐵性貧血會引發(fā)極端疲勞，虛弱，皮膚蒼白。可能還伴有頭痛，注意力不集中，手腳冰涼，脫發(fā)等癥狀出現。并且無論做什么都讓你呼吸短促。

解決方案：

1、吃富含鐵的食物，比如牛肉，豬肉，魚，綠葉菜，加強谷物和黃豆——最好同時進食富含維他命C的食物，來促進鐵的吸收。

2、女性需每天攝入18毫克鐵，絕經后需8毫克，詢問醫(yī)生自己是否需要服用鐵補充劑。還可以直接服用專為脫發(fā)研發(fā)的補充劑。

過多造型

過于頻繁的洗發(fā)、造型和染發(fā)會傷害我們的發(fā)絲。加熱和化學制品會讓頭發(fā)變脆。我們經常做的一條龍服務——軟化，染色，吹干——造成了頭皮的損害。

癥狀：如果脫發(fā)是由于造型產生的過度損傷引起的，它會特別容易折斷，在發(fā)根也看不到“棒形”靜止期毛球。

你可以做一個拉伸測試：手里攥住大約50根頭發(fā)，輕輕地拉，然后檢測掉下來的頭發(fā)發(fā)根處是否有毛球。

解決方案：

1、避免使用電器用具讓頭發(fā)過熱。使用電吹風時，調節(jié)至涼風低檔位。

2、不要給頭發(fā)染兩種以上的顏色：顏色改變次數越多，你需要的化學物質也越多，對頭發(fā)的損傷就越大。

3、如果你使用啫喱水或者發(fā)膠，不要等頭發(fā)變干再去梳理，因為那時頭發(fā)會變硬，更容易斷裂。頭發(fā)的狀況不僅僅影響你的外貌，它還是身體健康與否的重要指標。如果你正在脫發(fā)，記得去看看皮膚科醫(yī)生。

休止期脫發(fā)

休止期脫發(fā)是指在懷孕后、大型手術后、大幅度瘦身后或者極端壓力后，每天大把頭發(fā)脫落的現象，通常發(fā)生在洗頭，造型或者梳頭時。它還可能是服用某些藥物產生的副作用，比如：抗抑郁藥，β受體阻滯劑和固醇類抗炎藥。休止期脫發(fā)時，頭發(fā)從生長階段到“休整階段”時間縮短，快速進入脫落階段。

癥狀：女性患上休止期脫發(fā)主要是由于緊張性事件造成的為其6周至3個月的脫發(fā)。頭發(fā)脫落最多時可能有一把。

解決方案：

1、某些病例，比如，妊娠或者重大手術，只需要等待就可以看到頭發(fā)脫落減少。

2、如果藥物是罪魁禍首，那么需要和醫(yī)生商量是否需要減少劑量或者調整藥品。

3、如果是壓力造成的，那么努力減少焦慮感。

其實有很多的女性朋友們并不知道在生活當中應該如何正確的解決掉頭發(fā)的這樣的現象，才能夠給我們的身體帶來非常好的狀況的，為了解決我們掉頭發(fā)的這樣的疾病，我們一定有可能是因為我們的腎得了非常多的疾病，也可能是我們的肝臟出現了危害，所以及時的到醫(yī)院里出現解決才是最好的。