女性是最害怕脫發(fā)的人群，頭發(fā)如果不好好保養(yǎng)的話，就很可能會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)現(xiàn)象的發(fā)生。那么你們知道導(dǎo)致女性脫發(fā)的原因嗎?下面小編為大家介紹導(dǎo)致女性脫發(fā)的三大原因，請(qǐng)大家認(rèn)真閱讀。

(1)女性產(chǎn)后脫發(fā)也較普遍：由于激素是頭發(fā)生長(zhǎng)的要素之一，產(chǎn)后由于激素分泌突然減少，頭發(fā)自然而然就會(huì)大量脫落，不過這種現(xiàn)象在產(chǎn)后6個(gè)月左右就會(huì)恢復(fù)正常。

(2)精神壓力：現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏的加快和競(jìng)爭(zhēng)的激烈易使人背負(fù)日益沉重的壓力。在精神壓力的作用下，為毛囊輸送養(yǎng)分的毛細(xì)血管收縮，造成局部血液循環(huán)障礙，造成頭發(fā)生態(tài)改變和營(yíng)養(yǎng)不良，精神壓力還可引起出汗過多和皮脂腺分泌增長(zhǎng)，產(chǎn)生嚴(yán)重的頭垢或皮屑，降低頭發(fā)生存的環(huán)境質(zhì)量，從而導(dǎo)致脫發(fā)。對(duì)此，唯一的對(duì)策便是及時(shí)卸下重負(fù)，讓自己徹底放松。

(3)節(jié)食：節(jié)食使頭發(fā)缺乏充足的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給，頭發(fā)如缺少鐵的攝入，便會(huì)枯黃無光澤、易脆易斷;缺鋅會(huì)使頭發(fā)變白，而且發(fā)質(zhì)差、易脫落，天長(zhǎng)日久必然會(huì)導(dǎo)致大量脫發(fā)。因此要均衡飲食結(jié)構(gòu)，不要盲目節(jié)食減肥。此外，口服避孕丸、燙發(fā)、染發(fā)過頻、扎辮過緊及某些疾病如紅斑狼瘡也可引起脫發(fā)。

以上介紹導(dǎo)致女性脫發(fā)的三大原因，你們是不是已經(jīng)謹(jǐn)記于心了呢?如果還想要了解更多關(guān)于脫發(fā)問題的話，請(qǐng)多關(guān)注本網(wǎng)站更新。