黑芝麻粉對于特稟體質(zhì)養(yǎng)生有很好的功效，中醫(yī)專家認為，黑芝麻粉具有補腎、補肝臟的作用，接下來我們就來 具體分析黑芝麻粉在特稟體質(zhì)養(yǎng)生中的具體作用，看看它是怎么發(fā)揮威力的。

中醫(yī)中藥理論認為，黑芝麻粉具有補肝腎、潤五臟、益氣力、長肌肉、填腦髓的作用，可用于治療肝腎精血不足所致的眩暈、須發(fā)早白、脫發(fā)、腰膝酸軟、四肢乏力、步履艱難、五臟虛損、皮燥發(fā)枯、腸燥便秘等病癥，在烏發(fā)養(yǎng)顏方面的功效，更是有口皆碑。

一般素食者應(yīng)多吃黑芝麻粉，而腦力工作者更應(yīng)多吃黑芝麻粉。黑芝麻粉所含有的卵磷脂是膽汁中的成分之一，如果膽汁中的膽固醇過高及與膽汁中的膽酸、卵磷脂的比例失調(diào)，均會沉積而形成膽結(jié)石，卵磷脂可以分解、降低膽固醇，所以卵磷脂可以防止膽結(jié)石的形成。

現(xiàn)代醫(yī)學研究結(jié)果證實，凡膽結(jié)石患者，其膽汁中的卵磷脂含量一定不足，常吃黑芝麻粉可以幫助人們預(yù)防和治療膽結(jié)石，同時還有健腦益智、延年益壽的作用。確實是中老年人常用的保健佳品。

通過黑芝麻粉來進行特稟體質(zhì)養(yǎng)生的人有很多，皆因為這是一種普通的食品，很容易得到，最后建議大家進行特稟體質(zhì)養(yǎng)生，一定要選擇適合自己口味的食品，這樣才能夠最大限度的保證大家的健康。