特稟體質(zhì)養(yǎng)生食品有哪些?這是大家比較關(guān)注的問題，只有了解了特稟體質(zhì)養(yǎng)生食品才會更好的恢復(fù)健康，那么究竟特稟體質(zhì)養(yǎng)生食品有納西餓呢?以下是專家給出的具體建議。

炸布丁具體做法是：取黃芪、白術(shù)、防風(fēng)、枸杞各15克，面粉300克，太白粉50克，肉桂粉、鮮奶、白糖適量。取一個(gè)盤子，在盤子上抹一層底油，備用。將四味藥物放入鍋中，加入600毫升清水，煮至400毫升時(shí)，棄渣取汁。用藥汁和鮮奶將面粉調(diào)成糊狀。取一口鍋，開小火，倒入調(diào)好的面糊。用鏟子不停地?cái)嚢瑁瑢⒚婧�炒至呈稠膏狀時(shí)倒入盤中，稍涼后放入冰箱內(nèi)使其凝固。然后將面糊切塊，裹上太白粉后下入熱油鍋中炸至呈金黃色，撈起盛盤。將白糖和肉桂粉拌勻，撒在炸布丁上即可食用。

炸布丁可作主餐食用，有益氣固表、培本扶正、健脾養(yǎng)胃的功效。 牛肉藥湯具體做法是：取黃芪、防風(fēng)、白術(shù)各10克，紅棗10枚，牛肉100克，姜片、蔥段、鹽、味精適量。將牛肉洗凈切成小塊，放入清水中煮沸，然后撈起牛肉，在涼水中浸3分鐘。將黃芪、白術(shù)、防風(fēng)、紅棗放進(jìn)鍋中，用大火煮沸，再轉(zhuǎn)小火煮半小時(shí)。將牛肉塊、姜片、蔥段放入藥湯鍋中，用小火燉1小時(shí)。然后把黃芪、防風(fēng)、白術(shù)揀出，加入鹽、味精煮3分鐘即可。牛肉藥湯有益氣補(bǔ)肺、養(yǎng)心安神、健脾養(yǎng)胃、強(qiáng)身健體的功效。

黃芪防風(fēng)白術(shù)酒具體做法是：取黃芪、白術(shù)各50克，防風(fēng)25克，白酒1000毫升。將三味藥物切碎后，放入白酒中，密封靜置一個(gè)月即可。每次飲用20毫升。也可以一次多浸泡一些，黃芪、白術(shù)、防風(fēng)的用量比例為2 2 1。黃芪防風(fēng)白術(shù)酒有滋養(yǎng)臟腑、活血益氣的功效。

以上是對特稟體質(zhì)養(yǎng)生食品做出的分析，專家指出特稟體質(zhì)養(yǎng)生食品有很多，我們在選擇的時(shí)候一定要選擇最適合自己的，只有這樣才是對大家負(fù)責(zé)任。