漱口水近年來(lái)漸漸變得越來(lái)越流行，但是從健康角度來(lái)說(shuō)，漱口水其實(shí)并無(wú)清潔口腔的功效，就和嚼口香糖差不多。

清潔口腔

漱口水代替不了刷牙

“只要帶上漱口水，即使在沙漠里，也能讓口腔天天干凈、清新。”“漱口水迷”如此說(shuō)。隨身包包里放著一瓶小劑量漱口水，飯后到洗手間梳洗完順帶含上一口，“咕嚕”個(gè)三十秒后吐掉，口氣清新不說(shuō)還能幫助防齲，連刷牙的工夫都省了，漱口水已經(jīng)成為不少辦公室白領(lǐng)的“隨身寶”。

不過(guò)口腔專家提醒，其實(shí)單純使用漱口水只能去除浮在牙齒表面的食物殘?jiān)�，而一些在隱蔽部位，例如牙縫里的食物殘?jiān)�和沉積物則不易被清除掉，因此千萬(wàn)不能用漱口水代替刷牙。 有殺菌作用

但不能替代刷牙

據(jù)了解，市面上的漱口水主要由香精、表面活性劑、氟化物、氯化鍶、酒精和水等組成，一般具有清潔牙齒、凈化口氣、除去食物殘?jiān)�、牙垢等作用，可以在一定程度上預(yù)防齲齒、牙周炎，并減輕口臭。

與傳統(tǒng)的牙膏、牙刷相比，漱口水這類口腔清潔產(chǎn)品有使用方便、節(jié)省時(shí)間的特點(diǎn)，因此，使用漱口水來(lái)清潔口腔的消費(fèi)者并不在少數(shù)。

在漱口水專柜前，記者遇到了正在購(gòu)物的小周。她說(shuō)，她一年來(lái)已經(jīng)養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣：每次用餐后都會(huì)用漱口水漱口。長(zhǎng)久下來(lái)，覺得用漱口水清潔牙齒比刷牙方便快捷得多，有時(shí)候早上起床晚了，就用漱口水代替刷牙。而售貨員表示，買漱口水的大多是年輕人，很多人覺得“用漱口水清潔口腔后，嘴里很干凈，氣味很清新，而且又方便，比刷牙還舒服。”

河南中醫(yī)學(xué)院三附院口腔科主治醫(yī)師韓華坤介紹，與傳統(tǒng)的刷牙相比，漱口水無(wú)法徹底清除牙齒上的菌斑及一些細(xì)小縫隙中殘留的食物，不能完全發(fā)揮治療牙周病和預(yù)防齲齒的功效，而且，刷牙的一個(gè)主要目的是除去附在牙齒表面的牙菌斑。在這個(gè)過(guò)程中，最關(guān)鍵的是牙刷的物理摩擦，而漱口水無(wú)法進(jìn)行這種摩擦，因此去除牙菌斑的效果有限。