炎炎夏日，為了防曬，很多市民都喜歡戴上太陽鏡來減少烈日對眼睛的傷害。無論街邊的飾品屋，還是商場的眼鏡專柜，都有多種造型的太陽鏡銷售，價(jià)格卻差別數(shù)十倍。眼科專家提醒，市民一定要選擇質(zhì)量合格的太陽鏡，佩戴不當(dāng)很可能引起“太陽鏡綜合征”。

太陽光線強(qiáng)弱決定是否戴太陽鏡

“我們常聽說的日光性眼炎(或稱雪盲)，就是因?yàn)橄娜諒?qiáng)烈的陽光引起的一種眼睛急性損害，云層、平靜的水面(或者大面積積雪)反射太陽光后，使眼球的最外 層的角膜受到紫外線輻射灼傷所致。受紫外線灼傷后，很多市民的眼睛會(huì)覺得劇痛、干澀、流淚、沙礫異物感、皮膚發(fā)紅、結(jié)膜充血、水腫等。”專家告訴記者。他還介紹，陽光太強(qiáng)還可誘發(fā)慢性眼睛疾病，如白內(nèi)障、黃斑變性，翼狀胬肉、慢性結(jié)膜炎等，“如果直視大陽，還可能引起日蝕性視網(wǎng)膜炎。”專家說。他建議，是否戴太陽鏡，主要以太陽光線強(qiáng)弱來定，不要以季節(jié)來定。因?yàn)椴煌�季�?jié)、不同地區(qū)的太陽光線強(qiáng)弱差別是很大的，大家可以留意天氣預(yù)報(bào)里面提到的當(dāng)天紫外線強(qiáng)度，如果紫外線強(qiáng)度較大的情況下，請盡量給愛眼戴個(gè)太陽鏡，“周圍環(huán)境反射太陽光比較強(qiáng)時(shí)，比如置身于反光的大面積水面之上時(shí)，也要戴太陽鏡。”

選鏡技巧:防紫外線、輕便、灰/茶/綠色

“如果選擇的是一副劣質(zhì)、不合格的太陽鏡，不僅不能抵擋紫外線，而且會(huì)使瞳孔擴(kuò)大，結(jié)果使眼睛晶狀體攝取更多的紫外線，所以太陽鏡必須兼顧健康和裝飾兩種功能。”專家介紹。但是， 一副太陽鏡是否有防紫外的功能，我們無法用肉眼辨別。對此，專家建議，廠方對產(chǎn)品的明示承諾是消費(fèi)者選購具有防護(hù)功能太陽鏡的唯一的參考，市民可以在一 些產(chǎn)品的標(biāo)簽和眼鏡正面看到諸如:“100%防紫外”、“UV400”、“阻隔全部的紫外線”、“防紫外”等明示標(biāo)識(shí)。為了保護(hù)眼睛的健康，可以選擇具有 防紫外功能的鏡片做成的太陽眼鏡，盡量消除波長380nm以下的紫外線。鏡片顏色以灰色、茶色、綠色較好。佩戴太陽鏡不當(dāng)還可以引起太陽鏡綜合征:連續(xù)戴太陽鏡1-2周后，眼眶或兩面頰部之間會(huì)出現(xiàn)皮膚麻木、知覺遲鈍等癥狀，呼吸時(shí)有鼻部不適的感覺，就像患了 感冒，有的人還會(huì)覺得有小蟲子在臉上爬、眼睛酸脹等，“這就是太陽鏡綜合征的表現(xiàn)，是因?yàn)槭忻窠?jīng)常戴邊寬、架厚、分量重的眼鏡而引起的。”另外，有些人喜歡不分時(shí)間和場合的戴太陽鏡，戶外還是室內(nèi)，甚至連黃昏、看電影、看電視都戴著它，這都會(huì)加重眼睛的負(fù)擔(dān)，引起眼肌緊張、視物模糊，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)頭昏眼花、不能久視等癥狀。

6歲以下40歲以上 不宜長時(shí)間戴太陽鏡

6歲以下兒童不適宜長時(shí)間戴太陽鏡。因?yàn)樗麄兊囊曈X功能發(fā)育未達(dá)到成人水平，長時(shí)間戴太陽鏡可能形成弱視。所以，正確的方法是在陽光強(qiáng)烈時(shí)給孩子戴上，在陽光變?nèi)鯐r(shí)及時(shí)取下。專家還告訴記者，青光眼的患者需要慎重戴太陽鏡。40歲以上的人，晶狀體核開始硬化，皮質(zhì)開始膨脹，導(dǎo)致眼前房變淺。戴上太陽鏡后，進(jìn)入眼內(nèi)的可見光減少了，瞳孔會(huì)自然開大，虹膜容易堆積在房角而阻塞房水流出通道，時(shí)間長了，容易誘發(fā)閉角型青光眼急性發(fā)作，出現(xiàn)眼紅、眼痛、視力急劇下降等癥狀。