恰逢打噴嚏，你的選擇是什么?是不顧周遭人群直接打還是選擇用手捂。專家指出：打噴嚏用手捂更不利健康。打噴嚏時(shí)用手捂住口鼻，的確阻擋了部分口水沫向四周空氣傳播，但噴出的口水沫會(huì)附在手上，因此大量的病菌殘留在手上，如果不洗手就觸摸其他物體表面，有可能通過(guò)碰觸傳播流感病毒給他人。

此外，人在打噴嚏時(shí)，如果將口鼻完全捂住，上呼吸道產(chǎn)生的強(qiáng)大壓力沒(méi)有得到緩解，壓力便會(huì)通過(guò)咽鼓管作用于耳道鼓膜，不利于耳部健康致穿孔。

因此，打噴嚏時(shí)掌握正確的姿勢(shì)很重要，要阻斷細(xì)菌傳播，避免傳染他人，正確的做法是：在打噴嚏或咳嗽時(shí)，最好用紙巾捂住口鼻，然后將紙巾扔進(jìn)垃圾桶。如果沒(méi)帶紙巾，可以對(duì)著胳膊打，噴出的口水沫雖然附在衣服上，但至少可以阻斷感冒病毒的傳播。如果是用手捂住口鼻，一定要及時(shí)洗手，避免對(duì)門把手、電話等其他物品造成二次污染。

為了防止捂鼻打噴嚏所殘留的病菌傳染上給別人，一定要養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣。特別是出入人群密集的場(chǎng)合，尤其是醫(yī)院、車站等容易攜帶病菌的區(qū)域，一定要注意及時(shí)洗手。

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