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五官暗示你的健康需要注意哪些

五官暗示你的健康需要注意哪些

中醫(yī)在朋友們心目中是哪種概念呢?說到中醫(yī)有時候覺得很神奇,但又說不出那種感覺。想知道中醫(yī)有哪些神奇之處嗎?通過人的五官就可以看出身體的健康程度,你一定不相信。一起去看看下面的文章,你就明白了。

心臟好壞看舌頭

中醫(yī)認為,我們的舌頭意味著很多東西,例如舌頭的形態(tài)、色澤、味覺以及靈活度等種種情況都能夠反映出人的心理情況的功能。

若舌色紅潤、轉(zhuǎn)動靈活、味覺靈敏說明心血充足健康;舌尖糜爛、生瘡、疼痛,多為心火上炎;舌有瘀斑,多為心血瘀阻;舌色紅而深暗,多為心陰不足;舌體胖嫩,多為心陽不足。

想要保養(yǎng)心臟,除按時休息、及時就醫(yī)外,還可以配合食療:心有實火的,可以用蓮子芯代茶飲;體虛的可服黨參、當歸、生黃芪等。

肺功能影響鼻子

中醫(yī)學(xué)認為,肺氣通于鼻,只有調(diào)和肺氣,才能夠使呼吸通暢,鼻子才能夠發(fā)揮出正常的通氣的作用和嗅覺的功能。

在臨床上,鼻塞流清涕,多為風(fēng)寒襲肺;鼻子紅,多是肺熱或內(nèi)火旺盛;鼻子干燥或經(jīng)常出血,多是陰虛火旺。

諸如此類,嗅覺不靈敏、經(jīng)?人曰蚝粑щy等現(xiàn)象,都說明肺臟功能的降低,此時應(yīng)注意戒煙和防寒,加強體育鍛煉,多吃新鮮瓜果蔬菜?梢詫滋}卜、梨、藕切片煮湯,加入冰糖后代茶飲,具有清火潤肺、降氣除痰的功效,尤適用于老人和兒童。