對(duì)于人們尤其是從事服務(wù)性行業(yè)的人群來說，口臭是最大的敵人，所以很多人都會(huì)在日常中對(duì)這種癥狀進(jìn)行各種預(yù)防，但還是有些人會(huì)出現(xiàn)這些癥狀，這讓人們百思不得其解。下面我們就來看一下想象不到的四種口臭食物。

1.酒。酒精是一種利尿劑，飲酒過多容易導(dǎo)致嘴巴、大腦和身體缺水，同時(shí)也會(huì)阻礙唾液正常分泌。而唾液中有很多可以分解并沖走“有味細(xì)菌”的物質(zhì)，所以，一旦過量飲酒，必然會(huì)加重口臭。建議在飲酒過程中盡量喝點(diǎn)白開水。

2.薄荷糖。專家表示，很多薄荷糖宣稱可清新口氣消除口臭，其實(shí)弊多利少。一旦薄荷醇從口中消失，口中怪味會(huì)迅速反彈并加重。大多數(shù)薄荷糖含有蔗糖即“細(xì)菌的美食”，細(xì)菌在分解糖的過程中會(huì)釋放硫化物，因而會(huì)加重口臭。

3.肉。專家表示，吃肉過多，會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)攝入量超過身體需求，身體就會(huì)將其分解為碳水化物用作能量。分解過程中會(huì)產(chǎn)生氨(尿味)，它們會(huì)通過口腔排出體外。

4.干果。干果不僅含有大量促進(jìn)細(xì)菌滋生的糖，而且含有大量的不溶性膳食纖維，更容易導(dǎo)致口腔及牙縫間糖的聚集。吃完干果，一定要及時(shí)清理牙縫。

以上就是專家為我們講解的，我們?cè)谌粘Ｖ泻茈y想象到的四種口臭食物，其中薄荷糖是最讓人驚訝的食物，大家在日常中對(duì)口臭進(jìn)行預(yù)防的時(shí)候，一定要對(duì)這四種食物重點(diǎn)預(yù)防，這樣才能保證口臭真正的遠(yuǎn)離自己。