隨著壓力的日益增加，現(xiàn)在熬夜成為很多年輕人每天都要面對的問題，作息的不正常，就容易使我們的身體處于亞健康狀態(tài)中，其中黑眼圈很多時候就是由于我們?nèi)粘５牟涣剂?xí)慣導(dǎo)致的，本文為大家講述下黑眼圈的引發(fā)原因有哪些?

1、黑眼圈長期存在

女性的黑眼圈長期存在，可能是痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)引起。中醫(yī)的理論認為，痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運行失常 ，而黑眼圈就是氣血運行失常在面部的表現(xiàn)。此外，經(jīng)血量過多和患有功能性出血的女性，也較容易出現(xiàn)黑眼圈。改善方法： 治療則以調(diào)經(jīng)為重。

2、咖啡色黑眼圈

眼部周圍的肌膚特別脆弱，其厚度只有臉部其它部位肌膚的十分之一，再加上眼部肌膚油脂腺體本身較少，自然也就缺少了臉部肌膚擁有的天然滋潤膜。所以，眼部最容易出現(xiàn)問題。在強烈的日曬光照下，脆弱的眼部肌膚會更容易受到侵襲，導(dǎo)致色素加劇沉著，形成色斑型的黑眼圈。所以，“白天防曬，夜晚修護”的美白口訣，對眼部來說也不可缺少。

3、血液循環(huán)不良

血液型黑眼圈通常表現(xiàn)為眼周淤青，眼部肌膚松弛并伴有眼袋的情況發(fā)生。這多是因為血液循環(huán)功能不良，眼周肌膚的皮下血管的微循環(huán)變差，沉積在肌膚內(nèi)部的代謝垃圾和水分無法正常排出。在對抗這種類型的黑眼圈時，含有美白類成分的眼部護理產(chǎn)品必定會顯得力不從心，因為只靠去除表層色素是無法干預(yù)內(nèi)部循環(huán)的。常見改善血液型黑眼圈的成分有兩個是較為安全高效的，即無水咖啡因&維生素K。無水咖啡因能夠幫助肌膚恢復(fù)正常的水分循環(huán)，快速排出代謝產(chǎn)物和水分;維生素K作為一種血管收縮成分不僅能夠加速皮下循環(huán)，還可以幫助收縮擴張的毛細血管，令黑眼圈從根本上變得不明顯。人通常只有在感冒，睡眠不足的時候才會產(chǎn)生這種類型的黑眼圈，所以除了要保證充足高質(zhì)量的睡眠以外，還有控制鹽分的攝入，平時保養(yǎng)時可配合眼霜進行按摩，加速皮下循環(huán)。

4、和肌肉與脂肪有關(guān)

眼周皮膚肌肉松弛，脂肪量變化，會引起瞼板肌凸起下垂、眼袋膨出、淚溝凹陷。一來一去，在眼睛下形成陰影，也算是黑眼圈。這種情況下，局部整形手術(shù)可以解決問題。要注意的是，很多時候黑眼圈都是上述三種原因混合導(dǎo)致的。需針對治療。

上面是針對黑眼圈的形成原因有哪些主要方面的講述，想必各位朋友都有了初步的認識，黑眼圈給我們帶來嚴重的危害，大家在平時要注意做好眼睛的護理和保健，防止黑眼圈的出現(xiàn)，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律非常必要。