洗手的誤區(qū)你知道嗎?
一、不愿洗手
這些人總覺(jué)得自己“身體棒”,“抵抗力強(qiáng)”,滿足于“眼不見(jiàn)為凈”,沒(méi)有養(yǎng)成洗手的良好習(xí)慣。
二、簡(jiǎn)單擦手
由于不具備洗手條件,或因沒(méi)有水,或因是污水,只好以擦代洗。吃東西前,或用手絹、手紙,或用衣襟、袖口,隨便擦拭一下就吃。
正確的洗手步驟
a.先在水龍頭下把手淋濕
b.抹上肥皂或洗手乳
c.依序從手背、手指、手掌再到手背仔細(xì)搓洗
d.作拉手姿勢(shì)以擦洗指尖
e.以清水洗凈
f.以紙巾擦干或用烘手機(jī)烘干
只要花15~30秒洗手,就可消滅9成以上的細(xì)菌,當(dāng)孩子放學(xué)回家或從朋友家回來(lái)時(shí),記得提醒他要洗手。
三、盆水洗手
乍一看,確實(shí)是在用水洗手,但洗手時(shí)盆里的水已弄臟了。用臟水洗手,手仍然是臟的,同樣達(dá)不到洗手的目的。甚至還有多人合用一盆水洗手,那手被污染的程度就更為嚴(yán)重。
四、不用肥皂洗手
有的雖然是打開(kāi)水龍頭,用流動(dòng)水洗手,但不用肥皂或洗滌液,手依然洗不干凈。充其量也只能是象征性地“意思”了一下,使嫌臟的心理稍微緩和了一點(diǎn),但遠(yuǎn)沒(méi)有解決實(shí)質(zhì)問(wèn)題。
和傳統(tǒng)的香皂、肥皂相比,洗手液具用它獨(dú)特的優(yōu)勢(shì):肥皂、香皂等固體物容易沾染手上的污垢和細(xì)菌,而洗手液與手的接觸面一般只是在瓶體上的泵頭……洗手液更利健康
五、只洗一遍手
有的用流動(dòng)水洗手時(shí),雖然也打了肥皂或用了洗滌液,但剛剛搓出點(diǎn)泡沫兒來(lái),就馬上用水沖掉了。
由于泡搓時(shí)間短、沖洗遍數(shù)少,實(shí)際上仍不符合科學(xué)洗手的基本要求。
美國(guó)疾控中心建議,對(duì)于學(xué)齡兒童來(lái)說(shuō),預(yù)防疾病最有效的方法就是經(jīng)常洗手……洗手沒(méi)15秒鐘洗不干凈
六、洗手過(guò)勤
雖然提倡人們要養(yǎng)成良好的洗手習(xí)慣,但洗手也是要有節(jié)制的,有些人“勤洗”過(guò)頭也不好,甚至是潔癖癥的表現(xiàn)。洗手次數(shù)過(guò)多,也會(huì)對(duì)手部皮膚造成傷害。比如手部若有裂口,肥皂的皂液會(huì)浸透到裂口里,易造成細(xì)菌感染。
提醒您:洗手液越來(lái)越多地取代了肥皂的使用,無(wú)論是在公共場(chǎng)合還是在家里……公共場(chǎng)所別使用洗手液
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