片面素食意味著進(jìn)入誤區(qū)
身體安康要憑肉支撐 片面素食意味進(jìn)誤區(qū)
即便一些發(fā)達(dá)國(guó)家的顯要人物，他們的飲食結(jié)構(gòu)也是錯(cuò)誤的———以面包水果為主食，甚至大量吃白糖，看上去很豐滿，其實(shí)是營(yíng)養(yǎng)不良。
日本曾經(jīng)是胃癌高發(fā)地區(qū)。20世紀(jì)50年代，日本研究人員發(fā)現(xiàn)，移居西歐的日本人，胃癌發(fā)病率明顯降低。調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，這與飲食歐化有關(guān)。
許多城里人衣著華麗，住房很講究，而吃飯是馬馬虎虎。目前，這種污染和營(yíng)養(yǎng)不良還在加劇，應(yīng)該引起高度重視。
吃肉上火是因?yàn)榉帕藷嵝宰髁?/strong>
有些人說(shuō)吃肉會(huì)上火。不錯(cuò)，吃羊肉、狗肉、鵝肉、鴿子、麻雀等會(huì)上火。吃其他的肉，不會(huì)上火，如果上火，那是作料的事。如果燉肉時(shí)加入大量的辣椒、八角、茴香、花椒、胡椒、鮮姜等熱性作料，這肯定上火。為什么燉肉要放這些東西?北京前門飯店的紅案廚師說(shuō)：“那是胡來(lái)!燉肉要放老湯，炒菜也要放老湯。那個(gè)味道才叫鮮美!”原來(lái)如此!
什么叫老湯?一個(gè)師傅一個(gè)傳授。最簡(jiǎn)單的老湯是雞肉加鯉魚，再加蜜棗，把三樣?xùn)|西用小火熬一夜，就得到味道鮮美、黃色黏稠的老湯。老湯的特色，就是飯店的特色。如果飯店著火了，那么老板就會(huì)抱著老湯罐子逃跑，而不是抱著錢罐子逃跑。
現(xiàn)在一些飯店也不用老湯了，要用大量的辣椒、八角、茴香、花椒、胡椒、鮮姜等熱性作料，還要用化學(xué)的味精、色素、調(diào)味品。這是做飯啊還是投毒?你說(shuō)不得病得什么?
-
男性補(bǔ)腎必須要知道的3大誤區(qū)其實(shí)有很多的男性朋友們?cè)谄綍r(shí)的時(shí)候并不知道應(yīng)該如何正確的補(bǔ)腎，才能夠保護(hù)我們的身體，更加的健康的男性補(bǔ)腎，必須要知道的三
-
日常生活中有哪些誤區(qū)生活當(dāng)中有很多的人們并不知道在我們平時(shí)的時(shí)候有很多的人們?cè)�，工作學(xué)習(xí)或者是其他方面都有一些誤區(qū)，給我們的身體帶來(lái)非常大的
-
女性健康不容忽視！常見(jiàn)保健誤區(qū)你中了幾條？現(xiàn)在關(guān)于健康都是大家非常重視的，尤其是對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，在現(xiàn)在高壓的生活和工作中，更是要重視健康問(wèn)題。今天就來(lái)給大家介紹女性
-
健身誤區(qū)有哪些健身對(duì)身體好處比較多，可以起到防止多種疾病的作用，并且具有多種養(yǎng)生保健的功效，建設(shè)應(yīng)該要注意健身誤區(qū)，應(yīng)該要掌握建設(shè)的正
-
高血壓患者飲食誤區(qū)有哪些高血壓患者應(yīng)該要健康，科學(xué)飲食需要及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，高血壓的人群應(yīng)該要控制鹽的攝入量，平時(shí)可適量喝酒，但是不能大量飲酒，