記者在采訪中發(fā)現(xiàn)，目前由于學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和精神壓力的雙重擠壓，很多中小學(xué)生出現(xiàn)了“亞健康”癥狀，畢業(yè)班學(xué)生發(fā)病率更達(dá)到半數(shù)之多。為此記者獲取了一些生動案例，希望給家長、學(xué)生一些啟迪。

8歲男童患上心理障礙

小嘉本是一個聰明活潑的孩子，到了二年級后，除正常的課程，學(xué)校又給他們增加了奧數(shù)等課程，而且老師布置的作業(yè)一天比一天多。小嘉作為特長生，每天晚上11時多才能睡覺。漸漸地，小嘉的父母發(fā)現(xiàn)兒子變得有些沉默寡言，而且經(jīng)常感到身體不舒服。兩天前，他又說自己胸悶、難受。但到醫(yī)院檢查，醫(yī)生卻說他身體并沒有疾病。

專家評點：小嘉的癥狀是一種因?qū)W習(xí)壓力過大而形成的心理障礙。由于學(xué)習(xí)壓力沉重，導(dǎo)致了他的心理障礙，嚴(yán)重的心理癥狀又影響到身體。要治療孩子的心理疾病，最主要的是要關(guān)心孩子的心理世界，給孩子減壓，同時要加強(qiáng)孩子與同學(xué)、老師及父母的交流。此外，這種狀況也和孩子的性格有一定關(guān)系，這類孩子一般性格都比較內(nèi)向，如果出現(xiàn)問題后，家長不能及時解決，就很容易發(fā)展為心理障礙。此外，侵占孩子應(yīng)有的體育鍛煉時間，也會影響到孩子的身心健康發(fā)展。

醒不來的噩夢

高三學(xué)生遙遙經(jīng)常做惡夢，夢見自己在考試，可是盯著卷子，腦子中卻一片空白，考試結(jié)束的鈴聲響了，可是還有大部分的題沒有做。每次她都是哭醒過來。盡管她絲毫沒有放松高考復(fù)習(xí)，但學(xué)習(xí)的情緒始終無法高漲，而無名的火氣很大，另外還對噪音非常敏感。

專家評點：造成遙遙噩夢的根源，在于升學(xué)壓力大、課業(yè)負(fù)擔(dān)重。很多臨近畢業(yè)的學(xué)生患上學(xué)習(xí)疲勞癥、厭學(xué)癥及各種心理疾病，最終影響到身心健康，學(xué)習(xí)效果也是事倍功半。其實很多臨近中考、高考的學(xué)生，自己是懂得學(xué)習(xí)的重要性的。教師、家長應(yīng)該提供正確的學(xué)習(xí)方法、進(jìn)行合理的心理疏導(dǎo)，正確的態(tài)度應(yīng)該是教育孩子：建立信心，盡心盡意，勞逸結(jié)合。