通過(guò)專(zhuān)家們的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在心理健康方面，大多數(shù)的職場(chǎng)中人都有過(guò)“煩躁”情緒，過(guò)一半的人會(huì)講到自己感受過(guò)“焦慮”，三成的人會(huì)覺(jué)得“抑郁”，只有很少數(shù)的人會(huì)覺(jué)的自己身處職場(chǎng)無(wú)壓力�，F(xiàn)在我國(guó)大企業(yè)員工身心健康問(wèn)題很突出，超八成人受到過(guò)各種健康問(wèn)題困擾。

此次調(diào)查活動(dòng)是國(guó)內(nèi)首次大規(guī)模直接針對(duì)職業(yè)人群的健康調(diào)查，據(jù)對(duì)30座城市的50家全國(guó)500強(qiáng)企業(yè)的中青年員工的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，在心理方面，78.9%的員工有過(guò)“煩躁”情緒，59.4%的人感受過(guò)“焦慮”，38.6%的人覺(jué)得“抑郁”，僅有5.8%的員工稱(chēng)自己沒(méi)有壓力。

值得關(guān)注的是，作為職工的“娘家人”，近些年，政府機(jī)構(gòu)也將服務(wù)的“觸角”伸向職工的內(nèi)心世界，在切實(shí)維護(hù)好職工群眾的經(jīng)濟(jì)收入權(quán)益、勞動(dòng)保障權(quán)益的同時(shí)，更為他們送上了一劑“心靈雞湯”，通過(guò)各種途徑、方式幫助他們舒緩工作、生活壓力，提升生活幸福感，讓他們能“輕裝上陣”，邁向更加燦爛的明天。

職場(chǎng)人壓力重重，各有各的煩惱

一天8小時(shí)，職場(chǎng)人無(wú)時(shí)無(wú)刻不在面對(duì)著各種壓力，無(wú)止境的加班、沉甸甸的工作壓力、復(fù)雜的人際關(guān)系等問(wèn)題常常困擾著職場(chǎng)人，給他們心靈上了一道道沉重的“枷鎖”。“身在職場(chǎng)，半點(diǎn)不由人。”采訪中，他們向記者道出了各自的煩惱。

不可能完成的任務(wù)讓我心力交瘁

“有時(shí)候上司交給我們的工作，雖然口頭上答應(yīng)下來(lái)，但明顯是不可能完成的任務(wù)。所以一拖再拖，正常的下班時(shí)間根本就是形同虛設(shè)。我知道找份工作不容易，但如果再一直這么下去，我怕自己支撐不住。”

在某公關(guān)公司工作的李小姐顯得很無(wú)助，總覺(jué)得沒(méi)有自己的業(yè)余生活，做什么事情都提不起精神。碰到復(fù)雜難辦的事情一點(diǎn)都不想弄，不到最后一刻根本不愿去觸碰。但又好像是陷入了一種惡性循環(huán)，越拖延，下班時(shí)間就越晚。有時(shí)候凌晨一兩點(diǎn)才離開(kāi)。這樣的生活持續(xù)久了，總讓她感到惴惴不安。