因工作的各方壓力導(dǎo)致亞健康狀況，然爾不止成人患有亞健康狀況，就連小孩也有亞健康。著名醫(yī)生介紹，孩子確實(shí)也有亞健康，只是很多家長沒有意識(shí)到，孩子亞健康會(huì)導(dǎo)致長不高，特容易感冒，因而孩子的亞健康不容忽視。那么，孩子亞健康應(yīng)該怎么辦?

什么是兒童亞健康

“好東西都給孩子吃了，為什么他還是這么瘦，還總是生病?”好多家長會(huì)有這樣的疑問，劉主任說，這就是亞健康狀態(tài)，兒童脫離母體6個(gè)月后，其在母體中吸收儲(chǔ)存的營養(yǎng)消耗殆盡，而從母乳中吸收的營養(yǎng)又不足以維持成長發(fā)育，因此很容易導(dǎo)致營養(yǎng)“青黃不接”的狀態(tài)。在此階段，如果家長喂養(yǎng)及護(hù)理不當(dāng)，極易造成兒童營養(yǎng)不良，導(dǎo)致亞健康。其表現(xiàn)為易感冒發(fā)燒、抵抗能力弱、動(dòng)輒出汗、哭鬧易怒，口臭、磨牙、腹痛、大便不正常、乏力、夜眠不安、夜驚、小便黃、脾氣暴躁等，表現(xiàn)在身體上的體征包括：面色萎黃或有白斑、黑眼圈、頭發(fā)不潤滑、腹脹、口唇發(fā)紅、牙齒生長不好、手足心熱脫皮、多汗、皮膚粗糙或瘙癢、指甲白斑脆薄、消瘦等。

中醫(yī)調(diào)理辦法多

對(duì)于已經(jīng)處于亞健康狀態(tài)的兒童，劉主任建議最好找大夫進(jìn)行系統(tǒng)的中藥調(diào)理，中醫(yī)根據(jù)兒童實(shí)際情況，選擇適當(dāng)?shù)氖侄握{(diào)理。

目前，中醫(yī)臨床根據(jù)兒童亞健康不同特點(diǎn)已開展了健脾保健推拿法、補(bǔ)肺保健推拿法、安神保健推拿法及益智等健脾保健推拿法，臨床操作簡單，兒童易接受，效果顯著。

健脾保健推拿法適用于形體消瘦、面色萎黃、毛發(fā)稀疏、食欲不振、厭惡進(jìn)食、食而無味或伴有胸脘痞悶、噯氣泛惡、大便不調(diào)、舌淡苔膩、脈沉細(xì)而滑。方法為順運(yùn)內(nèi)外八卦、揉板門、補(bǔ)脾經(jīng)、清胃經(jīng)，起到健脾和胃、消食化滯、寬胸理氣、和胃降逆的作用。

看了本文的介紹，相信大家對(duì)孩子亞健康應(yīng)該怎么辦有一定的了解吧。從上文可見，孩子有亞健康嚴(yán)重影響生長發(fā)育，一定要對(duì)癥治療。