對(duì)于糖尿病的飲食原則，我們一定要把握，只有把握了糖尿病的飲食原則才能最大限度的恢復(fù)大家的健康，那么究竟糖尿病的飲食原則是什么呢?以下是專家給出的專業(yè)建議，我們?cè)敿?xì)分析一下。

糖尿病的飲食原則：

1、進(jìn)餐定時(shí)定量　注意進(jìn)食規(guī)律，一日至少進(jìn)食三餐，而且要定時(shí)、定量，兩餐之間要間隔4-5小時(shí)。注射胰島素的病人或易出現(xiàn)低血糖的病人還應(yīng)在三次正餐之間加餐2-3次，可從三次正餐中拿出一部分食品留做加餐用，這是防止低血糖行之有效的措施。

2、無(wú)糖糕點(diǎn)也要控制　雖然無(wú)糖糕點(diǎn)不含蔗糖，但糕點(diǎn)是淀粉做的，同樣會(huì)產(chǎn)生熱量，故不能隨便多吃。

對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，單糖類(lèi)的攝入要嚴(yán)格限制，如蔗糖、麥芽糖、葡萄糖等以及含這些糖類(lèi)較多的食品。為了改善口味，糖尿病病人宜選用不產(chǎn)生熱量的甜味劑，如木糖醇。

上述糖尿病的飲食原則是經(jīng)過(guò)專家臨床總結(jié)的，要求大家在了解了糖尿病的飲食原則之后，一定要根據(jù)自身的實(shí)際情況和喜好，選擇適合的飲食喜好，這樣才能最大限度的恢復(fù)大家的健康。