你身邊有患有疾呆癥的朋友嗎?具了解，到目前為止，全球患了疾呆癥的朋友，已達(dá)到了2000萬，其中80歲以上的人平均每5人就有1人是該病患者。癡呆已成了21世紀(jì)的災(zāi)難。下面，我們且看看專家們是如何對此做解釋的吧。

癡呆是漸進(jìn)性疾病，是腦老化發(fā)展的主要結(jié)局之一。大部分病人難以通過藥物治療達(dá)到痊愈。據(jù)研究，下列12種食物有助于防治早老性癡呆：

1.核桃：含有豐富的不飽和脂肪酸—亞油酸，被機(jī)體吸收后會明顯改善腦功能。

2.芝麻：可補(bǔ)腎益腦、養(yǎng)陰潤燥，對肝腎精氣不足兼有口舌干燥、腸燥便秘等癥狀較為適宜。

3.蓮子：可補(bǔ)脾益胃、養(yǎng)心安神、益智健腦，兼能益腎固精。

4.花生：有明顯的抗衰老作用，多食可延緩腦功能衰退，抑制血小板凝聚，防止血栓形成，降低膽固醇，預(yù)防動脈硬化。

5.大棗：可養(yǎng)血安神、補(bǔ)養(yǎng)心脾。對于心脾氣血兩虛的癡呆病人較為適宜。

6.桑椹：對肝腎虧損、心脾氣血雙虧的癡呆病人尤為適宜。

7.桂圓肉：適合心脾氣血兩虛，兼有畏冷乏力、面足浮腫的癡呆患者。