經常聽老一輩的人說“能吃能睡是福”、“能吃不是病”，這話在老一輩的人眼里卻是沒什么錯誤的地方，他們的體力活太重，如果不能吃東西也不能干活，在他們看來吃的多就干得多。

但隨著時代的發(fā)展，社會的進步以及人們生活水平的不斷提高、疾病病種的變化等，因為“太能吃”而帶來的病可以說已經司空見慣了，譬如高血脂、高血壓、高血糖等都與長期的不健康飲食有關。“太能吃”并不是一種好的生活習慣，同時，在較短的時間里，食量大幅度地增多，這或許并非僅僅是因為消化太好的緣故，也可能是一些疾病的癥狀或信號。