小時(shí)候的課文有寫到：“良藥苦口利于病”藥物雖苦但是對身體是有利的。而在記憶中小時(shí)候吃藥或者看病醫(yī)生會交代不能吃這個(gè)不能吃那個(gè)。而如今很多人沒有時(shí)間到醫(yī)院看病，喜歡自己買個(gè)藥，扛一扛就過去了。但其實(shí)很多用藥的忌口很多人是不清楚的。其實(shí)注意忌口才能更好的發(fā)揮藥性。

俗話說：“吃藥不忌口，壞了大夫手”�；颊叻�藥或用藥期間，對某些食物不宜同時(shí)進(jìn)服，前人稱為服藥禁忌，即通常所說的“忌口”。

忌口的目的是為了避害就利，充分發(fā)揮藥物的療效。所以，忌口一般除了要避免飲食肥甘厚膩、腥臊異味、油炸辛辣等食物外，還要重視以下幾方面。

1、服中藥時(shí)一般應(yīng)少食豆類、肉類、生冷及其它不易消化的食物，以免增加病人的腸胃負(fù)擔(dān)，從而影響病人的康復(fù)速度。脾胃虛的患者，更應(yīng)少食該類食物;熱性疾病，應(yīng)禁用或少食酒類、辣味、魚類、肉類等食物，因?yàn)榇祟愂澄镉心仠�生熱、生痰的作用，食后會助長病邪，使病情加重;服解表透疹藥時(shí)，應(yīng)少食具有收斂作用的生冷及酸味食物;服溫補(bǔ)藥時(shí)，應(yīng)少飲茶，因有些茶性涼下氣，能降低藥物溫補(bǔ)脾胃的功效;吃鎮(zhèn)靜、催眠等藥物的前后也不宜喝茶，更不能用茶水送服這些藥物。

2、服清熱涼血及滋陰類藥物時(shí)，不宜吃辣物。因?yàn)槔钡氖澄镄詿�，而中醫(yī)辨證為“熱證”的病人(有便秘、尿少、口干、唇燥、咽喉紅痛、舌干紅、苔光剝等癥狀)，服辣的食物會抵消清熱涼血藥(石膏、銀花、連翹、山梔、生地、丹皮等)及滋陰藥(石斛、沙參、麥冬、知母、玄參等)的作用。

3、根據(jù)所用藥物的性質(zhì)、特點(diǎn)，確定忌口。如服用甘草、蒼耳、烏梅、桔梗、黃連、吳茱萸等藥物時(shí)忌食豬肉;服地黃、首烏時(shí)忌食蔥、蒜、蘿卜;服丹參、茯苓忌食醋;服蒼術(shù)、白術(shù)忌食桃、李子;服土茯苓、使君子忌飲茶;服荊芥忌食蝦、蟹等海鮮類食物;服厚樸忌食煎炒豆類;服人參、黨參忌食蘿卜，因?yàn)樘}卜有消食、化痰、通氣的作用，而人參、黨參是滋補(bǔ)性藥物，兩者同時(shí)服用會使滋補(bǔ)的作用降低。

4、藥物與食物配合不當(dāng)，則會降低藥效，甚至?xí)�產(chǎn)生毒副作用。因此，口苦咽干、煩熱不安、大便秘結(jié)、血壓升高、神衰不寧、心動(dòng)過速、甲狀腺功能亢進(jìn)者一般要忌多糖、高脂、辛辣等食物;脾胃虛寒、手足冰涼、大便溏薄、血壓偏低、心動(dòng)過緩的患者要忌西瓜、冬瓜、蘿卜、綠豆、生梨、甘蔗、蜂蜜、鱉等生冷寒涼、滋膩、粘滑的食物;畏寒發(fā)熱、頭痛心煩、便秘尿黃、口舌潰爛、癤瘡腫瘤者忌食竹筍、豆芽、絲瓜、韭菜、茄子及海鮮類食品。

很多現(xiàn)今的年輕人不注意這些，并且喜歡用一些藥性比較強(qiáng)的藥物，其實(shí)這些對身體都是沒有好處的。要生不僅僅就是要在這些小細(xì)節(jié)上面下功夫。才能更健康。