在現(xiàn)在的社會(huì)，糖尿病影響著很多人的健康，對(duì)著些人來(lái)說(shuō)，治療要及時(shí)也要準(zhǔn)確。那么如何治療高血糖呢?下面小編給大家講解一番，希望能夠幫到大家。

降糖、降壓藥物治療同時(shí)進(jìn)行并不矛盾。近年來(lái)，抗高血糖藥物發(fā)展迅速，患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)血糖、自身特點(diǎn)、年齡、并發(fā)癥及經(jīng)濟(jì)情況選擇用藥。藥物選擇強(qiáng)調(diào)個(gè)體化。

1、定期進(jìn)行監(jiān)測(cè)是評(píng)價(jià)治療是否滿意的重要環(huán)節(jié)。

2、良好的生活方式可以作用于高血糖發(fā)病機(jī)制的不同環(huán)節(jié)，部分輕度高血糖通過(guò)改善生活方式即可達(dá)到治療目標(biāo)。其中包括：合理調(diào)節(jié)飲食，控制每日總熱量，減少動(dòng)物脂肪的攝入;限制食鹽，每人每日不超過(guò)6克;少飲酒，戒煙;適量進(jìn)行體育鍛煉。

3、運(yùn)動(dòng)既能降低血糖，也可以使血糖下降6～7mmHg。運(yùn)動(dòng)可以減輕體重，增強(qiáng)體力，減輕胰島素抵抗�？梢赃x擇快步走、慢跑、太極拳、氣功等方式，每周進(jìn)行3～5次運(yùn)動(dòng)，每次20～60鐘。

4、控制情緒激動(dòng)和精神緊張，保持健康的心理狀態(tài)，可以避免血糖、血糖波動(dòng)。

5、每周測(cè)量1～2次血糖，總結(jié)血糖波動(dòng)規(guī)律，可以更好地選擇和調(diào)節(jié)用藥。有條件的患者可自備血糖計(jì)，學(xué)會(huì)自行測(cè)量血糖。

6、日常的自我調(diào)理，高血糖最佳的治療方法，絕不是藥物治療，而是注意日常飲食的調(diào)理與搭配。所以像糖尿病這樣的血糖高的患者，在日常生活中備些降糖茶是很 有必要的，選一些含藏靈芝，杜仲，銀杏葉黃酮等這些中藥成分的可通經(jīng)活絡(luò)，改善心腦血管，刺激胰島素活性與穩(wěn)定血糖的茶療是很有必要的，如塔羅茶。

高血糖治療時(shí)一定要注意多種事宜，飲食方面是絲毫不能落下的，同時(shí)也應(yīng)保持良好積極的情緒，做好適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)�？德肪W(wǎng)祝大家身體健康!