生活中常常有一些我們自以為是的想法，而這些不全面甚至錯(cuò)誤的判斷，有時(shí)候會(huì)給我們生活帶來(lái)巨大的影響。比如我們常見(jiàn)的打哈欠。我們都認(rèn)為它是屬于犯困的一種表現(xiàn)，但醫(yī)學(xué)研究證明如果頻頻打哈欠，對(duì)于中老年來(lái)講甚至是高血壓等疾病的先兆，需特別注意。

大約有70%～80%的缺血性腦中風(fēng)病的患者，在發(fā)病前一周左右，會(huì)因大腦缺血缺氧而頻頻出現(xiàn)打哈欠現(xiàn)象。其原因是中老年人，特別是患高血壓、腦動(dòng)脈硬化者，由于動(dòng)脈粥樣硬化，管腔變窄，血管壁彈性降低，致使流向大腦的血液量減少，而大腦對(duì)氧氣十分敏感，僅占體重2%左右的大腦，卻消耗全身需氧量的25%左右，因此，當(dāng)大腦缺血缺氧時(shí)，即引起哈欠頻頻。同時(shí)，打哈欠還可使胸腔內(nèi)壓力下降，上下腔靜脈回流心臟的血量增多，心臟的輸出血量增多，腦細(xì)胞的供血能力得到改善。但這種改善是暫時(shí)的，因此，頻頻哈欠常預(yù)示缺血性腦中風(fēng)可能在近期發(fā)生。

中老年人，尤其是有心腦血管疾病者，出現(xiàn)無(wú)誘因的頻繁哈欠，切不可掉以輕心，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下，對(duì)高血壓、血脂異常等積極進(jìn)行治療。飲食宜清淡，避免高脂飲食，戒煙限酒，口服阿司匹林、他汀類(lèi)、通心絡(luò)膠囊，以降脂抗凝，防止血栓形成。在日常生活中，注意保持精神樂(lè)觀(guān)，情緒穩(wěn)定，防止激動(dòng)，并注意防寒保暖。這些都對(duì)預(yù)防缺血性腦中風(fēng)的發(fā)生有積極作用。

好文推薦:

寶寶意外燒傷 父母要科學(xué)處理和護(hù)理　>>>

當(dāng)心：婦科病纏住著好身材>>>

經(jīng)常做運(yùn)動(dòng) 讓肩周炎不再打擾生活>>>

春季養(yǎng)胃吃紅棗 多甘少酸是王道>>>

老年人發(fā)生噎食不要慌 幾個(gè)原則要遵守>>>

誤會(huì)大了：便秘易患大腸癌>>>