糖尿病是一種慢性終身疾病，目前還沒有任何藥物和科學(xué)手段可以根治，必須終身治療。如果聽信這些廣告，損失的不僅僅是金錢，更重要的是貽誤病情，給健康帶來難以挽回的損失。

不過糖尿病仍是可防可治的，堅持防治結(jié)合，樹立自我管理意識，積極主動配合醫(yī)生進行綜合治療、養(yǎng)成健康生活方式就顯得非常重要。

合理膳食，均衡營養(yǎng)：少量多餐、定時、定量、定餐，限制糖類、脂肪、油鹽攝入(油25-30克，鹽5克以下)，選擇適量優(yōu)質(zhì)蛋白，高粗纖維食品;

戒煙限酒：飲酒每日不超過1-2個標(biāo)準(zhǔn)量(1份標(biāo)準(zhǔn)量為10克酒精，約相當(dāng)于啤酒285ml，清淡啤酒375ml，紅酒100ml，白酒30ml);

堅持適量運動：每周3～5次，每周累計不少于150分鐘，但要循序漸進，血糖控制不良、嚴重眼底病變、腎病、心臟病的患者不宜運動;體重超標(biāo)患者，建議通過飲食和運動的方法將體重指數(shù)控制在18.5～23.9kg/m2范圍;

定期進行血糖自我監(jiān)測：胰島素治療患者每日2～4次，非胰島素治療患者每周2～4次，每年進行糖尿病并發(fā)癥檢查，如眼底檢查、神經(jīng)病變檢查、心臟檢查等。

堅持綜合治療。大部分糖尿病患者可按病因、發(fā)病機制分為1型和2型糖尿病。1型糖尿病患者需要胰島素治療來維持生命;2型糖尿病患者可通過調(diào)整生活習(xí)慣和口服降糖藥或應(yīng)用胰島素控制血糖。2型糖尿病患者若初期血糖不是很高，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行合理膳食、適量運動、控制體重等非藥物治療。部分輕癥患者在經(jīng)過一個月非藥物治療后血糖即可控制在正常水平或接近正常水平，這時患者可以不使用降糖藥物治療，繼續(xù)飲食、運動療法，密切觀察血糖水平即可。但若初期血糖就很高，或輕癥患者通過飲食運動血糖仍不能控制，則需要應(yīng)用口服降糖藥物或胰島素治療。

糖尿病患者切記要遵從醫(yī)囑，規(guī)范治療，并結(jié)合健康的生活方式，控制血糖，防治或延緩糖尿病及其并發(fā)癥，提高生活質(zhì)量。