冬天到了，上下班的朋友們要注意了，畢竟冷風(fēng)很多，因此很多人被冷風(fēng)一吹就會有感冒的跡象，但是那個人沒有得過感冒啊，這是一個小毛病的，過幾天就會好了，但是經(jīng)常感冒不治療會有肺部和氣管的疾病。因此在飲食上就要多注意了，感冒了一定要注意飲食的合理安排，不要亂吃東西，吃的不對的話會加重感冒，下文就詳細(xì)介紹感冒飲食的禁忌。

1.雞蛋

根據(jù)傳統(tǒng)的養(yǎng)病觀念，無論是大病或者是小小病，都需要補充營養(yǎng)，在身體比較虛弱的時候都知道雞蛋是一個很好的補品，可以補充營養(yǎng)，但是不是所有的疾病都適合吃雞蛋補充營養(yǎng)的哦，特別要注意在感冒期間的人們要盡量的少吃雞蛋，因為雞蛋是發(fā)物，會使病情更加的嚴(yán)重，所以少吃為好。

2.忌喝茶

大部分人都知道在感冒期間應(yīng)該多喝水，但是在喝水的時候一定要注意了，喝白開水最好了，一定不要喝茶，因為茶可以有分解藥物作用和劑量的作用，對身體健康沒有好處，所以在感冒的期間最好不要和茶水，可以用白開水代替，這樣比較好。

3.忌生冷

不干凈的食物引起的細(xì)菌性痢疾等都會導(dǎo)致患者出現(xiàn)有感冒等癥狀，而且還會導(dǎo)致和造成腸道功能的下降等問題的出現(xiàn)，所以在感冒的時候不能亂吃東西，特別是生冷刺激的食物，一定不要吃。

如果你也正在感冒的話，雞蛋，茶，生冷刺激的食物最好不要吃，因為這些食物會影響身體的吸收，會導(dǎo)致其他腸胃疾病的出現(xiàn)。