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學(xué)會(huì)5個(gè)好習(xí)慣 效果勝過(guò)保養(yǎng)品

學(xué)會(huì)5個(gè)好習(xí)慣 效果勝過(guò)保養(yǎng)品

在我們生活中的每個(gè)人,為了讓自己變得更美,都會(huì)在心里下定決心要為美麗而去做一些事情,方法古古怪怪的什么都有。今天小編和大家一起來(lái)了解這樣幾個(gè)省錢的好辦法吧,其實(shí)這是我們生活中一定要學(xué)習(xí)的幾個(gè)好習(xí)慣。

建議你對(duì)自己的美容習(xí)慣做做改變,就從現(xiàn)在開(kāi)始,堅(jiān)持下去,收到的益處肯定比一時(shí)戒掉糖果要好得多。

把手從臉上拿開(kāi)

長(zhǎng)痘痘的時(shí)候,我們總是會(huì)不自覺(jué)地把手往臉上伸,地嘴里還自我辯解說(shuō):“哎呀,我就是忍不住嘛。”不管是來(lái)回按壓還沒(méi)冒頭的痘痘,還是死盯著一顆長(zhǎng)出來(lái)的痘痘使勁摳,哪怕有時(shí)候只是不經(jīng)意地摸一下……我們就是沒(méi)法把手從臉上拿開(kāi)。結(jié)果會(huì)怎樣大家都知道吧!那是我們大家都不想看到的:更多的痘痘。所以從現(xiàn)在開(kāi)始,堅(jiān)決地抵抗把手伸到臉上的渴望吧,哪怕是用繩子把手綁在電腦桌上,也別再讓你的手指亂摸臉龐了。

按時(shí)上床睡覺(jué)

哪怕下班很早,哪怕今天的活兒已經(jīng)全部做完,到該睡覺(jué)的時(shí)候,我們總能找到這樣那樣的理由來(lái)拖延晚睡。結(jié)果怎樣呢?我們的身體變得虛弱,脾氣變得暴躁,白天昏昏沉沉,忍不住會(huì)打瞌睡,沒(méi)精打采的樣子就像十天沒(méi)睡過(guò)覺(jué)一樣。從今天開(kāi)始,我們要確保每天最少8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。如果早睡早起,你還能來(lái)個(gè)晨跑呢!

再多點(diǎn)冒險(xiǎn)精神

這里我們說(shuō)的是化妝理念。我們總是習(xí)慣用安全的棕色眼線筆、一點(diǎn)點(diǎn)腮紅、少少的睫毛膏——讓整個(gè)人看起來(lái)就像一張泛黃的老照片。為什么艷紅唇彩、亮色眼影、甚至是充滿誘惑味道的香水在別人用起來(lái)都很棒,但對(duì)自己來(lái)說(shuō)就太過(guò)了——你是不是一直這么想?那么現(xiàn)在,是時(shí)候來(lái)點(diǎn)改變了,你要知道,人生可只有一回!

對(duì)分岔發(fā)梢說(shuō)拜拜

長(zhǎng)頭發(fā)確實(shí)比短發(fā)更好看,更容易打造成各種發(fā)型?赡闶遣皇墙(jīng)常好幾個(gè)月都不記得修剪一次發(fā)梢,其實(shí)這樣大大地?fù)p害了發(fā)質(zhì)健康,也不利于頭發(fā)的生長(zhǎng)。所以記得,修剪發(fā)梢是為了頭發(fā)更好地生長(zhǎng)。對(duì)那些害怕剪頭發(fā)的人,不妨試試服用維生素H,你會(huì)看到頭發(fā)很快就長(zhǎng)回你喜歡的長(zhǎng)度了。

以平常心對(duì)待壓力

工作的時(shí)候我們常常殫精竭慮,但是請(qǐng)你注意,過(guò)分壓榨自己和力求上進(jìn)是有區(qū)別的,快尋求一個(gè)平衡點(diǎn)吧,給自己太多壓力會(huì)怎樣?你會(huì)感覺(jué)很疲累、你的皮膚會(huì)變得粗糙、體質(zhì)下降……反過(guò)來(lái)又給帶給你更大的壓力,這就是個(gè)惡性循環(huán)。從今天開(kāi)始,緩釋心中壓力,不用多久,你就能看到自己身上嶄新的變化。