按摩美容 八步撫平歲月痕跡
每個人都希望自己永遠(yuǎn)年輕,每個人都希望自己永遠(yuǎn)擁有迷人的容顏。但是,我們終究擺脫不了歲月給我們帶來的痕跡,這痕跡尤其在臉上顯而易見。我們女性向朋友往往會靠大量化妝品來緩解皮膚的衰老,但是你知道嗎,其實生活中有一些改善肌膚皺紋的小妙招,這些小妙招可以達(dá)到意想不到的效果。那么,生活中是怎樣去除皺紋的呢?
第一步:力壓明凈額
額頭是最易出現(xiàn)皺紋的部位。
按摩時先由下往上,然后由內(nèi)側(cè)向外側(cè),最后手指由發(fā)際滑至太陽穴,用力按壓太陽穴的美容點。按壓此點時一般會感到輕微的疼痛,可據(jù)此尋找它。
第二步:輕撫盈盈目
眼睛周圍的皮膚最容易出現(xiàn)皺紋和水腫,而且此處的皮膚一旦松弛,就很難恢復(fù)原來的狀態(tài)。
眼睛周圍小皺紋的預(yù)防:用中指的指肚沿下眼瞼的內(nèi)側(cè)向外側(cè),稍微用力進(jìn)行滑動按摩,返回時在肌膚上輕輕地滑動,這樣反復(fù)做3次。上眼瞼亦是同樣要領(lǐng)。
眼角周圍小皺紋的預(yù)防:從外眼角向太陽穴方向,左右同時按壓10回,按壓時向斜上方提一提。
第三步:逆揉尖尖鼻
鼻子與兩眼之間是最容易產(chǎn)生橫皺紋的部位。為了伸展鼻梁,按摩時要由下往上進(jìn)行,最后以手指夾住鼻子兩側(cè),做壓迫動作。還有,一定要下決心改掉皺鼻子的壞習(xí)慣哦!
第四步:圈劃桃花頰
將手指由下往上如畫圓般移動。首先按摩下頜到耳下的部分,然后由嘴角到耳中央,接下來是鼻的周圍到太陽穴,然后再依次按摩臉頰的下方,即眼睛正下方3厘米處、鼻子兩側(cè)1厘米處及下頜部分。
第五步:笑翹櫻桃唇
由于經(jīng)常咀嚼、說話、大笑,所以嘴角也是容易干燥、產(chǎn)生皺紋的部位,必須時時注意預(yù)防嘴角下垂。
按摩時做上抬嘴角的動作,以中指按壓人中部位,其他手指垂下來按壓嘴角兩側(cè)及下頜外側(cè)。
第六步:柔按清秀頜
臉型同樣是年齡的外在表現(xiàn),要緊縮下頜,預(yù)防雙下巴的出現(xiàn)。
下頜處的按摩方法是:以手掌反復(fù)做揉搓上抬的動作,最后用中指輕輕按壓耳朵下方后停止。此處有下頜神經(jīng),千萬不可施力過重。
第七步:干洗玉狐面
用兩手掌向頜部用力干洗臉20次,每天最少做2遍。這個辦法能有效地預(yù)防皺紋的過早出現(xiàn),對已經(jīng)形成的皺紋,也能讓它變淺、變小。伊能靜、張曼玉都是有名的狐面美人,如果你按照這個辦法堅持下去,也能擁有一張光潔嫵媚的狐貍臉。
如何去除皺紋?看了上面的介紹,大家都知道這些小妙招了嗎?對于愛美的人來說,按摩美容可是一個很好的方法呢,因為這個方法不但簡單,而且隨時隨地都適用。無論是早晨洗臉的時候,還是工作的閑暇時間,都可以輕輕松松的給自己來一個美容按摩,讓自己輕松的撫平歲月帶來的痕跡。
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