生姜在我們生活中起到很廣泛的作用。生姜的用途不一樣，達(dá)到的功效也就不同。在冬天還可以使用生姜來(lái)驅(qū)寒保暖，其實(shí)讓人們不太注意，就是用生姜煮成熱姜水是，對(duì)身體的保健還有著很不錯(cuò)的效果，所以我們來(lái)看一下，熱姜水在我們生活中的保健效果是什么。

口腔潰瘍：用熱姜水代茶漱口，每日2~3次，一般6~9次潰瘍面即可收斂。

牙周炎：先用熱姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。如果喉嚨痛癢，可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用，每日2至3次。

齲齒：每日早、晚堅(jiān)持用熱姜水漱口1次，并每日代茶飲用數(shù)次。此法對(duì)保護(hù)牙齒、預(yù)防和治療齲齒頗為有效。

偏頭痛：當(dāng)偏頭痛發(fā)作時(shí)，可用熱姜水浸泡雙手，大約浸泡15分鐘左右，痛感就會(huì)減輕，甚至消失。

面部暗瘡：用熱姜水清洗面部，每天早、晚各1次，持續(xù)約60天左右，暗瘡就會(huì)減輕消失。此法對(duì)雀斑及干燥性皮膚等亦有一定的治療效果。

頭皮屑：先用生姜輕輕擦洗頭發(fā)，然后再用熱姜水清洗頭發(fā)，可有效防治頭皮屑。此外，經(jīng)常用熱姜水洗頭，對(duì)禿頭亦有一定治療效果。

腰肩疼痛：先在熱姜水里加少許鹽和醋，然后用毛巾浸水?dāng)Q干，敷于患處，反復(fù)數(shù)次。此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血，可大大緩解疼痛。

腳臭：將腳浸于熱姜水中，浸泡時(shí)加點(diǎn)鹽和醋，浸泡15分鐘左右，抹干，加點(diǎn)爽身粉，臭味便可消除。

高血壓：血壓升高時(shí)，可用熱姜水浸泡雙腳15分鐘左右。熱姜水浸泡雙腳，可反射性引起血管擴(kuò)張，使血壓隨之下降。

感冒頭痛：將雙腳浸于熱姜水中，水以能浸到踝骨為宜。浸泡時(shí)可在熱姜水中加點(diǎn)鹽、醋，并不斷添加熱水，浸泡至腳面發(fā)紅為止。此法對(duì)風(fēng)寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。

以上就介紹了熱姜水對(duì)于身體的調(diào)理保健功效，是不是有點(diǎn)想不到，你也不妨試一下吧。生姜水的好處在于沒(méi)有很大的負(fù)作用，對(duì)身體的傷害也相對(duì)小，但是對(duì)生姜有過(guò)敏現(xiàn)象的人，或體質(zhì)與生姜不符的人，最好不要嘗試。