潤(rùn)肺的水果有哪些?現(xiàn)在人們每天都要吃水果，它的營(yíng)養(yǎng)也很高!飲食再調(diào)理身體就更棒啦!養(yǎng)生秘方也很重要奧!也可以調(diào)理身體!保健工作最好要堅(jiān)持，還要吃潤(rùn)肺的水果!

潤(rùn)肺的水果

1.葡萄

具有補(bǔ)肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效。生食能滋陰除煩，搗汁加入蜂蜜煎膏，以開水沖服，對(duì)煩熱口渴尤佳。

2.石榴

有生津、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽干者。可用石榴搗汁或煎湯飲，能清熱解毒、潤(rùn)肺止咳。

3.柑桔

有生津止咳、潤(rùn)肺止痰、醒酒、利尿等功效，適用于身體虛弱、熱病后津液不足口渴、傷酒煩渴等癥，榨汁或蜜煎，治療肺熱咳嗽尤佳。

4.梨

有清熱解毒、潤(rùn)肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、燉煮或熬膏，對(duì)肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等癥有較好的治療效果。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。

5.甘蔗

蔗汁性平味甘，為解熱、生津、潤(rùn)燥、滋養(yǎng)之佳品，能助脾和中、消痰鎮(zhèn)咳、治噎止咳，有“天生復(fù)脈湯”之美稱。可用于治療口干舌燥、津液不足、大便燥結(jié)、高燒煩渴等癥。

潤(rùn)肺的水果有甘蔗，梨，石榴，葡萄都是好的水果，效果很好!止咳化痰奧!所以都要記得奧!養(yǎng)生秘方也很多也要記得調(diào)理!保健工作很好都要做到!身體沒問題!潤(rùn)肺的水果經(jīng)常吃!