現(xiàn)在有不少的年輕男女正被關(guān)節(jié)炎所困擾，尤其是那些愛(ài)美的時(shí)尚人士。而關(guān)節(jié)炎的種類繁多，如骨性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等，在諸多關(guān)節(jié)炎中，骨性關(guān)節(jié)炎最常見(jiàn)，而在骨性關(guān)節(jié)炎中，膝骨性關(guān)節(jié)炎最多發(fā)。那么是什么原因?qū)е孪リP(guān)節(jié)炎的呢?下面就來(lái)看膝關(guān)節(jié)炎的五大誘因。

體重過(guò)重：

體重過(guò)大會(huì)增加關(guān)節(jié)的負(fù)荷，并會(huì)由于姿勢(shì)步態(tài)運(yùn)動(dòng)等因素，導(dǎo)致關(guān)節(jié)生物力學(xué)改變，體重超重特別是超重的婦女，患膝骨性關(guān)節(jié)炎的可能性較大，研究提示婦女的肥胖和膝骨性關(guān)節(jié)炎之間存在因果關(guān)系。

關(guān)節(jié)損傷：

關(guān)節(jié)或關(guān)節(jié)附近的創(chuàng)傷有時(shí)會(huì)誘發(fā)骨性關(guān)節(jié)炎，如骨折波及關(guān)節(jié)面、韌帶撕裂導(dǎo)致關(guān)節(jié)失穩(wěn)，以及半月板撕裂引起關(guān)節(jié)軟骨的異常磨損等。如膝關(guān)節(jié)韌帶損傷、脂肪墊損傷、半月板損傷、創(chuàng)傷性滑膜炎、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎等都會(huì)引起膝關(guān)節(jié)疼痛。

關(guān)節(jié)過(guò)度使用：

膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)期用力快速屈伸，增加關(guān)節(jié)軟骨的磨損，如頻繁快步健身走、自行車、羽毛球、登山、登樓梯等活動(dòng)，某些使關(guān)節(jié)反復(fù)受到應(yīng)力刺激的活動(dòng)，如頻繁或反復(fù)地抬舉重物及蹲、跪等動(dòng)作，可造成關(guān)節(jié)的損傷，引起軟骨退變。

風(fēng)、寒、濕、邪侵襲：

由于膝部的血循環(huán)較差，易受風(fēng)濕寒邪侵襲，乃至傷及膝關(guān)節(jié)。如涉深水、運(yùn)動(dòng)后沖涼、久坐久臥濕地、漁民海上作業(yè)、農(nóng)民在大棚內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間工作、在冷庫(kù)工作者缺乏防護(hù)、軍人在雪地站崗執(zhí)勤、騎摩托車?yán)滹L(fēng)吹至關(guān)節(jié)處、女同志冬季穿短裙或經(jīng)期產(chǎn)后下肢受寒等都容易受風(fēng)寒侵襲而患病。

退行性病變：

隨著年齡的增長(zhǎng)，身體各器官功能逐漸減退，關(guān)節(jié)腔粘液分泌減少，關(guān)節(jié)軟骨干燥，逐漸磨損、變薄，關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生加之關(guān)節(jié)周圍肌肉生理性萎縮，韌帶彈性減弱，膝關(guān)節(jié)活動(dòng)能力逐漸減退。年齡增大，骨量減少，骨質(zhì)疏松。單位面積上承載能力下降，從而導(dǎo)致的退變。

好文推薦:

蜂蜜生姜水的神奇療效>>>

決明子泡水喝的副作用簡(jiǎn)介>>>

牙痛怎么快速止痛？10個(gè)止牙痛秘方>>>

解決鼻子不通氣 試試小妙方>>>

教你怎么吃人參 才能吃出最好效果>>>

中醫(yī)推薦失眠最好的治療方法>>>