高血壓這種疾病給我們的身體帶來的傷害也是嚴重大的，那么你知道我們的身體當(dāng)中為什么會出現(xiàn)高血壓這樣的癥狀，會不會給我們的身體帶來非常大的困擾的呢？高血壓到底是怎么一回事而導(dǎo)致的呢？我們應(yīng)該如何正確的解決高血壓帶來的這樣的癥狀，保護我們的身體更加的長壽才是最好的。

高血壓發(fā)病和很多因素有關(guān)，其中最重要的有以下幾個方面：

(1)遺傳

遺傳因素引起高血壓病發(fā)病的作用已被公認，目前普遍認為遺傳是成人高血壓的一個極強的決定因素，但動物研究與流行病學(xué)資料均表明遺傳的作用可能是傳遞的，而不是決定性的。與遺傳易感性相互作用的環(huán)境因素也是成年人高血壓的重要影響因素。

(2)體重

研究表明，血壓與身體重量之間、高血壓與肥胖之間顯著相關(guān)�；疾÷逝c人群肥胖程度和精神壓力呈正相關(guān)，與體力活動水平呈負相關(guān)。研究顯示：減重10Kg可使收縮壓下降5-20mmHg。

(3)飲食電解質(zhì)的攝入

研究認為，攝入過多的鈉鹽可使血壓升高，而膳食中有充足的鉀、鈣、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)可防止血壓升高。在微量元素方面，已知有幾種金屬，如鉛、汞和鎘可升高血壓，其中鎘已被當(dāng)作人群中影響血壓的一種可能決定因素。

(4)吸煙與飲酒

吸煙是公認的心腦血管疾病發(fā)生的重要危險因素，直接或間接影響高血壓患者的生存質(zhì)量。我國10組隊列人群前瞻性研究表明，吸煙者冠心病發(fā)病的相對危險比不吸煙者增高2倍，缺血性卒中危險增高1倍，癌癥死亡危險增高45%，總死亡危險增高21%。據(jù)報道，少量飲酒對血壓無急性作用，但收縮壓、舒張壓與飲酒及飲酒量之間呈顯著正相關(guān)，說明酒精是血壓升高的相關(guān)因素。

(5)避孕藥物

自從1960年中期以來，口服避孕藥已在全球廣泛應(yīng)用，實際上所有服用避孕藥的婦女血壓均有升高，并隨服用的時間而趨向增加，其中35歲以上的婦女口服避孕藥的升壓作用較年輕婦女更易出現(xiàn)，但停用后血壓往往會降至正常。

高血壓這樣的癥狀也是會給我們的身體帶來非常大的困擾，在平時的工作生活學(xué)習(xí)當(dāng)中，我們一定要按照正確的方法來解決高血壓這樣的現(xiàn)象，給我們的身體帶來非常健康的保護，讓我們的生活更加的長久才是最重要的一種改善的方法，一旦出現(xiàn)了高血壓這樣的現(xiàn)象，也是會嚴重的傷害著我們的體質(zhì)和生命的。