吃太多也會帶來心臟病等7大疾病
永久長胖：身體會將多余的食物轉(zhuǎn)化為脂肪儲存起來。2000年的一項(xiàng)研究表明，成人在節(jié)日期間平均會胖0.9斤。
古人說，飲食八分飽是有道理的。前人栽樹，后人可以借鑒。
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