患上了口腔潰瘍會(huì)給自己帶來(lái)不小的影響，當(dāng)然我們大家更是要了解這種疾病的發(fā)作，要是不留意也是會(huì)帶來(lái)不小的影響，因此人們更是要了解其發(fā)病之后的原因有哪些，那么，口腔潰炎經(jīng)常發(fā)作原因有哪些?以下就是具體的解答。

有些人一遇到口腔潰瘍，就猛瀉火，狂吃降火藥，最后病情不但沒(méi)有好轉(zhuǎn)，反倒加重了。其實(shí)，經(jīng)常性口腔潰瘍并不全是上火引起的。

1.免疫力低下�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，免疫力低下使身體受到各種疾病的侵襲，口腔潰瘍就是其中一種。

2.精神壓力大。常常生氣、緊張、易怒的人容易被口腔潰瘍纏上。

3.遺傳因素。家庭有口腔潰瘍病史的人比一般人更容易患上口腔潰瘍。

4.缺乏某些營(yíng)養(yǎng)素。與口腔潰瘍關(guān)系最密切的營(yíng)養(yǎng)素是B族維生素(特別是維生素B2)。此外，缺乏維生素C也會(huì)增加口腔潰瘍的幾率。由于缺鋅會(huì)影響潰瘍愈合，因此有時(shí)口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作且補(bǔ)充維生素后效果不佳時(shí)，要想到鋅缺乏的可能。

5.飲食重口。經(jīng)常口腔潰瘍可能是吃出來(lái)的。經(jīng)常吸煙、喝酒、吃辛辣刺激性食物的人群容易得口腔潰瘍。

復(fù)發(fā)性口腔潰瘍?cè)趺捶乐?

1.注意口腔衛(wèi)生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激，注意飲食清淡。

2.保持心情舒暢，樂(lè)觀開(kāi)朗，多放松自己，緩解精神壓力。

3.保證充足的睡眠時(shí)間，避免過(guò)度疲勞。

4.注意生活規(guī)律性和營(yíng)養(yǎng)均衡性，防止便秘等。

5.日常生活中多鍛煉身體，提高免疫力，有助于預(yù)防口腔潰瘍。

總之上面說(shuō)的也就是口腔潰瘍發(fā)作后的原因，我們大家更是要全面的去做好了解，還有就是人們也要知道口腔潰瘍是比較常見(jiàn)的小病，當(dāng)發(fā)現(xiàn)后人們也要查明其患病的原因。在摸清楚了之后人們更要選擇較好的辦法來(lái)進(jìn)行治療和診治。