眼保健操保護(hù)眼睛不近視，對(duì)于眼保健操我們就只有一個(gè)保護(hù)眼睛的認(rèn)識(shí)，但其實(shí)眼保健操是保健操而非治療操，這個(gè)卻很少人知道和了解!

眼保健操已經(jīng)成了70后至現(xiàn)在的00后幾代人不可磨滅的集體印記。眼保健操極具特色的旋律，伴隨一代代學(xué)生度過(guò)了美好的青少年時(shí)光，“新版眼保健操，按揉耳垂眼穴，腳趾抓地。”這套2008年開(kāi)始使用至今的眼保健操，近期要接受本市衛(wèi)生部門(mén)的效果評(píng)估了。

“眼保健操”的發(fā)展歷史

眼保健操是1963年由北京醫(yī)學(xué)院現(xiàn)北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部體育教研室主任劉世銘自創(chuàng)的。當(dāng)時(shí)有8節(jié)，不但有文字說(shuō)明介紹怎么做，還配有穴位圖。同年，北京景山學(xué)校、北門(mén)倉(cāng)小學(xué)、28中等學(xué)校開(kāi)始試做。1972年，眼科專(zhuān)家將8節(jié)簡(jiǎn)化成5節(jié)，并做了部分改動(dòng)。1976年，專(zhuān)家為眼保健操拍掛圖、灌唱片，最后選中北京市崇文區(qū)光明小學(xué)的一名女生錄口令。這5節(jié)操?gòu)?972年起延續(xù)至2008年。2008年9月，本市各中小學(xué)校采用新版眼保健操至今。

“小眼鏡”每年增，使眼保健操效果遭到一些質(zhì)疑

2008新版眼保健操在本市中小學(xué)校全面推廣已經(jīng)3年，實(shí)際效果如何?記者昨日從市衛(wèi)生局了解到，眼保健操效用評(píng)估項(xiàng)目已啟動(dòng)。據(jù)介紹，這次評(píng)估選擇海淀區(qū)、豐臺(tái)區(qū)作為調(diào)查現(xiàn)場(chǎng)，進(jìn)行學(xué)生眼保健操效果評(píng)價(jià)和相關(guān)眼科檢查，并對(duì)學(xué)生和家長(zhǎng)進(jìn)行愛(ài)眼知識(shí)行為的問(wèn)卷調(diào)查。

專(zhuān)家說(shuō)法

不是“治療操” 而是“保健操”

記者注意到，近幾年來(lái)，社會(huì)上對(duì)“眼保健操科學(xué)性”也有質(zhì)疑。眼保健操年年做，“小眼鏡”年年增。目前世界上只有我國(guó)在推行眼保健操，而中國(guó)學(xué)生的近視率卻排世界第二。

眼保健操究竟能不能預(yù)防或緩解近視?當(dāng)年參與過(guò)眼保健操制定的同仁醫(yī)院眼科中心防盲辦主任胡愛(ài)蓮向晨報(bào)記者表示，業(yè)內(nèi)能達(dá)成共識(shí)的是這套操的確能起到緩解視疲勞的作用。但它的定位不是“治療操”，而是“保健操”，就是說(shuō)，不能僅靠它來(lái)阻止近視。造成近視的原因很多，眼保健操做到位，可以緩解疲勞。