大家都知道患上了乙肝這種疾病之后，患者會存在很長一段時間的潛伏期，如果能夠在這段時期里對這種疾病做到早發(fā)現(xiàn)早治療，那么患者可以徹底的擺脫這種疾病的危害，在對潛伏期的乙肝患者進(jìn)行治療的過程中，為了能夠盡快的恢復(fù)健康，患者，又應(yīng)該要注意哪些問題呢！

一、飲食攝取要均衡

飲食以新鮮天然、清淡為主，均衡飲食最重要，避免食用辛辣、油炸、腌熏等食物，避免喝酒，酒精和其代謝物會傷害肝細(xì)胞，可加重病情，易惡化為肝硬化，大大提升肝癌的罹患率。

二、大小便的留意與觀察

平日應(yīng)留意小便的顏色，若呈濃茶狀，表示可能有肝功能失�；虿⒂心懙赖膯栴}，應(yīng)向醫(yī)師求教。而肝硬化病人若大便在體內(nèi)囤積過太久，會產(chǎn)生較多的「氨」，容易引起肝昏迷癥狀。此外，應(yīng)隨時觀察大便顏色，若大便顏色呈黑色或柏油狀，應(yīng)懷疑是否有出血跡象，此時要盡速就醫(yī)診治。

三、夠休息充足與睡眠足

充分的休息與睡眠是肝炎患者基本保健之道，只要平常覺得精神飽滿，或是活動后不覺得累，就達(dá)到充分休息的狀態(tài)。假如始終有睡不飽的感覺、或入睡困難等情形，則應(yīng)該與醫(yī)師討論，并做適當(dāng)處理。

四、藥物服用要注意

審慎服用藥物，肝臟是代謝大多數(shù)藥物的器官，而藥物代謝過程中常會產(chǎn)生一些具有毒性的物質(zhì)，容易傷害肝臟導(dǎo)致藥物性肝炎，更容易加深肝臟病情，所以服用任何藥物或民間偏方前，建議先透過專業(yè)醫(yī)師評估。

五、運動娛樂要適當(dāng)

潛伏期，肝炎患者可采取適度、緩和、有氧的運動，如：走路、騎腳踏車、跳土風(fēng)舞、游泳、打球等，可以增加免疫力及身體的耐受力，保持輕松的心情每天運動30分鐘即可。

六、養(yǎng)成衛(wèi)生好習(xí)慣

B型或C型肝炎，日常生活之飲食、餐具及洗衣服等接觸并不會造成感染，不需要分開處理。但應(yīng)該避免與他人共享刮胡刀、牙刷;紋眉或針灸時，宜使用丟棄式器具;受傷或出血時，若需由他人協(xié)助，須提示帶手套，避免直接接觸到血液。以上是我為大家提供的資料希望可以幫到大家。

患有乙肝的患者在對這種疾病進(jìn)行治療的過程中，一定要注意飲食攝取壓平衡，保證日常飲食營養(yǎng)的均衡，觀察自己的大小便情況，并且保證充足的睡眠和休息，在醫(yī)生的指導(dǎo)下控制的藥物的服用，并且適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運動娛樂，做好自己的個人衛(wèi)生，這樣患者才能夠幫助自己起到輔助治療的作用。