大家需要注意肝炎的出現(xiàn)，平時生活中，有很多的人會出現(xiàn)甲肝這種疾病，對人們的生活造成的困擾很大，平時大家不能忽視這種疾病的出現(xiàn)，有效地進行預(yù)防才是關(guān)鍵，以免帶來更多困擾，那么，甲肝的預(yù)防方法都有哪些？

怎樣預(yù)防甲肝更有效?

1、注意家庭和個人衛(wèi)生

對家庭環(huán)境衛(wèi)生要經(jīng)常打掃，保持清潔，同時要加強室內(nèi)通風(fēng)換氣，盡量少到人群密集的場所活動。要勤用肥皂流動水洗雙手，特別是餐前便后。餐具、櫥具、盛裝生、熟食品的器具及其它物品表面可用含氯消毒劑浸泡或擦拭，做好食具衛(wèi)生，防止“病從口入”。

2、搞好飲食、飲水衛(wèi)生

為防止水源和食物受到污染，不要在河、渠內(nèi)洗甲肝病人的衣物等。要吃熟食，不吃不干凈的食物，不喝生水，生吃瓜果要洗凈，不到無證飲食攤點就餐。

3、早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早處理

甲肝病人出現(xiàn)明顯癥狀以前，傳染性很強，所以愈早發(fā)現(xiàn)、愈早隔離，就愈能減少傳染。對病例的住所、集體宿舍、班級、學(xué)校等公共場所，進行有效的消毒處理，如可用紫外線照射(衣物、課本、紙張等);地面、墻壁、門窗可用含氯消毒劑噴霧消毒;并保持環(huán)境的衛(wèi)生。

4、及時接種疫苗

國家已將甲肝疫苗納入了免疫規(guī)劃，凡適齡兒童都應(yīng)及時接種。甲肝抗體陰性者均為甲型肝炎易感人群，都可通過接種甲肝疫苗以獲得主動免疫。甲肝疫苗主要用于幼兒、學(xué)齡前兒童及其他高危人群。

患上甲肝后，其實沒有必要使用抗病毒藥物，最主要的治療方式是休息和支持療法。比如避免飲酒、勞累;多食容易消化、富于營養(yǎng)的食物和新鮮蔬菜、水果等;不能進食者，靜脈輸液，供給足夠的葡萄糖、食鹽、維生素C及B族維生素等，注意水、電解質(zhì)平衡。當(dāng)甲肝伴隨惡心、嘔吐、食欲缺乏者，可口服復(fù)方雙花顆粒劑，靜脈滴注復(fù)方茵陳注射液、清開靈注射液等�？诜�中藥湯劑治療甲肝的效果也不錯，如蒲公英、夏枯草、板藍根、金銀花等。

一般認為治療甲肝沒必要用干擾素，因為甲肝是一種自限性疾病，病毒血癥短暫，臨床癥狀出現(xiàn)后，排毒即減少，恢復(fù)順利，預(yù)后良好，極少發(fā)生并發(fā)癥及慢性化。干擾素價格昂貴，并要通過注射途徑，這不僅是一種浪費，而且還要增加注射的痛苦和不良反應(yīng)。但是，近年來發(fā)現(xiàn)少數(shù)甲型肝炎患者病程遷延或復(fù)發(fā)，因此有人主張對某些甲型肝炎恢復(fù)不滿意，有持續(xù)或間歇排毒證據(jù)的患者，應(yīng)用干擾素等抗病毒藥物以縮短病程或防止復(fù)發(fā)。甲肝不用抗菌藥，甲肝的治療原則以休息、營養(yǎng)為主，輔以保肝降酶藥物，避免飲酒及過度勞累，適當(dāng)進食較多的蛋白質(zhì)，避免高熱能飲食，病毒復(fù)制活躍的還需抗病毒治療。如果用抗菌藥往往會適得其反，面對病毒感染所致的“炎癥”，抗菌藥根本“使不上勁”。

溫馨提示，我們需要注意這種疾病的發(fā)展，平時要采取合理的治療措施，而且要注意多休息，合理的飲食，避免造成污染，同時也要注意自己的衛(wèi)生情況，為了避免帶來更多傷害，大家一定要注意調(diào)節(jié)方式，不要吃生食。