相信大家對(duì)于肺結(jié)核這種疾病并不陌生。肺結(jié)核是一種很嚴(yán)重的傳染性疾病。這種疾病治療起來(lái)非常的困難，也會(huì)給人身體帶來(lái)很嚴(yán)重的傷害。所以我們對(duì)這種疾病要引起重視。下面就來(lái)了解一下該如何降低肺結(jié)核的發(fā)生?

如何降低肺結(jié)核的發(fā)生

約有10%的感染結(jié)核菌者可能發(fā)生肺結(jié)核病，發(fā)病與否主要取決于感染者的抵抗力和感染結(jié)核菌的數(shù)量。降低發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)的方法有：

1.生活有規(guī)律。避免長(zhǎng)期過(guò)勞和精神緊張，飲食均衡，適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，增強(qiáng)抵抗力。

2.預(yù)防與結(jié)核病有關(guān)的相關(guān)疾病。如糖尿病，可使結(jié)核病發(fā)生機(jī)會(huì)增加4倍。又如艾滋病，可使結(jié)核病發(fā)生機(jī)會(huì)增加30倍。其他如矽肺、胃腸道疾病、腫瘤、器官移植、長(zhǎng)期使用糖皮質(zhì)激素等。

3.改變不良生活習(xí)慣。①戒煙。吸煙數(shù)量越大，患結(jié)核病機(jī)會(huì)越多。吸煙引起的咳嗽、咯痰還容易掩蓋肺結(jié)核癥狀，影響肺結(jié)核的及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療。②限酒。大量飲酒可導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良和抵抗力下降，同時(shí)酒可損傷肝臟，一旦患結(jié)核病，可增加抗結(jié)核藥對(duì)肝臟的毒性而影響治療。③避免長(zhǎng)期熬夜。

4.對(duì)高發(fā)人群進(jìn)行預(yù)防性治療。預(yù)防性治療的重點(diǎn)對(duì)象是新發(fā)現(xiàn)的排菌肺結(jié)核病人家庭內(nèi)受感染的兒童，特別是5歲以下兒童和結(jié)核菌素試驗(yàn)反應(yīng)≥15mm或有水皰的成員。

通過(guò)以上內(nèi)容的介紹，相信大家知道了該如何降低肺結(jié)核的發(fā)生了�；忌戏谓Y(jié)核一定要及時(shí)的進(jìn)行治療，這種病的治療過(guò)程非常的漫長(zhǎng)。患者一定要堅(jiān)持治療，千萬(wàn)不要半途而廢。那樣只會(huì)耽誤了病情，使病情更加嚴(yán)重。祝愿患者朋友們都能夠早日得到康復(fù)。