蹺二郎腿生活中是很常見(jiàn)的，大家認(rèn)為這種姿勢(shì)會(huì)讓自己很舒服所以才這樣做，但是對(duì)于男性朋友們來(lái)說(shuō)，常常做這個(gè)動(dòng)作？對(duì)自己的生殖健康是有傷害的，所以今天我們想給大家講講講講相關(guān)的知識(shí)。

蹺二郎腿的坐姿幾乎已經(jīng)成為OL們的標(biāo)志性坐姿。原因有三：1蹺著二郎腿坐既舒服又省力;2穿熱褲、裙子的時(shí)候可以避免“走光”;3明星們常常做出榜樣——這樣坐看起來(lái)比較性感、優(yōu)雅。但殊不知長(zhǎng)期蹺二郎腿會(huì)使腿部血流不順，造成靜脈血栓、脊椎側(cè)彎、腰椎間盤突出等嚴(yán)重的后果。

1、影響生殖健康

平時(shí)有喜歡蹺二郎腿的男性朋友要注意了，蹺二郎腿會(huì)影響到男性生圌殖健康。因?yàn)榻?jīng)常翹圌起二郎腿會(huì)使大圌腿內(nèi)側(cè)及生圌殖器周圍溫度保持在高溫的狀態(tài)，而精圌子生成和存活的適宜溫度是要低于正常體溫的2度左右。若長(zhǎng)期保持在高溫狀態(tài)下，就會(huì)破壞了精圌子生成和生存的環(huán)境。嚴(yán)重者還導(dǎo)致不圌孕。所以各位男性朋友要記得不要經(jīng)常蹺二郎腿哦。經(jīng)常用智能潔身器等潔身器具清潔，還能保持通風(fēng)干爽防止細(xì)菌滋生給精圌子創(chuàng)造一個(gè)更佳的生存環(huán)境。

2、易導(dǎo)致神經(jīng)壓迫癥候群

由于蹺二郎腿會(huì)壓迫到大圌腿內(nèi)側(cè)掌管感覺(jué)的股神經(jīng)，如果經(jīng)常對(duì)股神經(jīng)進(jìn)行壓迫，容易讓人感覺(jué)麻痹，時(shí)間一長(zhǎng)還會(huì)出現(xiàn)整條腿喪失感覺(jué)的癥狀。這也就是醫(yī)學(xué)上稱的神經(jīng)壓迫癥候群。

3、脊椎容易出現(xiàn)問(wèn)題

原本我們可以由兩條腿來(lái)把持重心的而蹺二郎腿時(shí)我們只能單靠一條腿來(lái)把持重心，這樣自然就加大了脊椎需要配合單腳來(lái)保持身體平衡的壓力。這樣時(shí)間一長(zhǎng)容易造成脊椎側(cè)變、椎間盤破損突出骨圌盆、腰椎和脊椎偏位等癥狀，這類癥狀不僅治療顯效慢而且還會(huì)會(huì)引發(fā)腰痛、下背痛，還會(huì)變成長(zhǎng)短腳。

4、導(dǎo)致O型腿

蹺二郎腿需要雙圌腿長(zhǎng)時(shí)間保持交疊，翹圌起的腳向內(nèi)縮，這樣做會(huì)導(dǎo)致該條腿的韌帶肥厚發(fā)炎，并且伴有腫痛感，嚴(yán)重者還會(huì)變成O型腿的危險(xiǎn)。

大家從上文中可以發(fā)現(xiàn)，除了影響生殖健康了，二郎腿對(duì)身體很多部位都有不良的影響，因此了解了這些常識(shí)，大家從現(xiàn)在開(kāi)始糾正這個(gè)壞習(xí)慣吧！