能擁有一個(gè)健康的寶寶是很多年輕夫妻都期望的，而很多男性因?yàn)槠綍r(shí)對自己的身體不注意，有各方面的因素造成了男性不育。因此，對于男性不育的預(yù)防是很重要的，下面就來為大家介紹下相關(guān)的預(yù)防措施。

1、要加強(qiáng)自我保護(hù)意識，改變不良的生活習(xí)慣

要加強(qiáng)自我保護(hù)意識，尤其應(yīng)做好職業(yè)。要注意對睪丸等生殖器官的保護(hù)。睪丸是一個(gè)很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會影響精子的產(chǎn)生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免如：長時(shí)間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。改變不良的習(xí)慣，戒煙戒酒。這也是對男性不育的預(yù)防措施之一。

2、個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣

要按時(shí)接種疫苗，良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，以預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。要從青春期開始作好性教育和衛(wèi)生教育工作，掌握一定的性知識，了解男性生理特征和保健知識。如果發(fā)現(xiàn)有不育現(xiàn)象的預(yù)兆，要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查。這是在對男性不育的預(yù)防中要特別注意的。

3、做好婚前檢查工作

應(yīng)做好婚前檢查工作，通過體檢，早期發(fā)現(xiàn)異常，可以避免婚后的痛苦。結(jié)婚以后要經(jīng)常和你的妻子交流性生活中所遇到的問題，互相配合、互相諒解。

以上就是對男性不育的預(yù)防介紹，希望男性朋友平時(shí)一定要多注意日常的預(yù)防和保健。