當男性暴食的時分，其精子的質量便會遭到危害。由于從許多食物中攝入過多的脂肪等營養(yǎng)物質令精子的溫度升高而受損。

1、駕車

研討標明，出租車司機、作業(yè)車手、卡車司機不育的機率較正常男性機率更大。接連駕車超越2小時就足以危害男性精子質量。駕車時分男性大概開車1小時就脫離車內活動10分鐘。

2、快餐食物

如今，為了省時便利，越來越多的男性加入到食用快餐的部隊中�？觳褪澄镏泻�有許多大豆制品。可是大豆中含有一種類似于雌性激素的荷爾蒙，若是這種荷爾蒙的攝取量較大的話，會顯現(xiàn)出一些人類雌性激素的作用，然后誘發(fā)男性生殖疑問。

3、交通污染

空氣中的氧化氮和鉛一類的污染物質是男性生殖疑問的另一殺手�？茖W家發(fā)現(xiàn)每天在高速公路鄰近作業(yè)或日子6個小時以上的男性精子質量，顯著比相同年紀的其他男性的差。

4、手機

匈牙利科學家研討以為，手機宣布的輻射可以殺死或損傷男性精子的三分之一。盡管這一定論沒有取得一致，可是一個不可否認的現(xiàn)實是長時間運用手機的男性的生殖才能確實比不運用的低。 (男性切勿將手機放置于褲袋或腰間。

5、筆記本電腦

長時間有規(guī)則的運用筆記本也會危害男性生殖安康，由于筆記本作業(yè)時發(fā)出的熱會按捺精子的發(fā)生。因而運用筆記本電腦時，最佳不要把它放在膝蓋上。

6、紙尿褲

德國科學家以為，讓不少年青爸爸媽媽感受用起來便利、省心的紙尿褲會形成男嬰長大后不育。紙尿褲令男嬰的生殖器官溫度增高而受損，給其留下病癥。

7、緊身褲和熱水浴

穿緊身內褲或許緊身的皮褲會誘發(fā)男性生殖疑問。洗澡時分水溫過燙也會危害男性生殖安康。

盡管科學家還沒有徹底澄清缺水究竟是怎么詳細影響男性生殖安康，可是現(xiàn)實顯現(xiàn)愛喝水的男性生殖才能更強。

8、殺蟲劑

來自2001年阿根廷的一項研討證明，長時間接觸殺蟲劑對男人生育才能確有影響。教授說，男人生殖器官是對周圍環(huán)境中化學有害物質最為靈敏的器官之一，殺蟲劑充滿在空氣中后，其有害物質首要直接作用于生殖器官，然后致使男性激素排泄失衡，并結尾影響整個生殖系統(tǒng)。

9、咖啡

咖啡也會傷男性精子�？Х戎泻�有的咖啡因令精子不活潑，因而英國科學家主張男性適當喝咖啡。

10、抽煙

常常抽煙的男性不育的概率是從不吸煙男性的3倍，抽煙對30到40歲之間的男性生殖危害最大�？墒�，若是戒煙兩個月后，男性的精子質量會得到改進進步。