近些年，此外。不少治療前列腺疾病的藥中都添加有花粉提取物，李曰慶教授建議，男性還可以適當(dāng)吃點(diǎn)花粉，尤其是油菜花粉以及裸麥花粉。由于蜂蜜中含有花粉的精華，所以，沒(méi)有糖尿病的男性，適當(dāng)吃些蜂蜜也會(huì)有維護(hù)前列腺的作用

　　北京中醫(yī)藥大學(xué)教授，李曰慶。兼任中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)中醫(yī)外科學(xué)會(huì)主任委員、北京中醫(yī)藥學(xué)會(huì)男科分會(huì)主任委員。曾任北京中醫(yī)藥大學(xué)第一臨床醫(yī)學(xué)院(東直門醫(yī)院、東方醫(yī)院)院長(zhǎng)。

　　就是形成良好的 生活方式。 什么是保健養(yǎng)生?北京中醫(yī)藥大學(xué)教授李曰慶看來(lái)。

　　還是男性的前列腺疾病等，不論是糖尿病、高血脂。其實(shí)都是不良生活方式導(dǎo)致的所以，平衡飲食、多運(yùn)動(dòng)，再加上一個(gè)平和的心態(tài)，基本就是養(yǎng)生之道的絕大部分了而除此之外，作為一名一直從事男科學(xué)研究的老專家，李曰慶教授最想說(shuō)的還是男性怎樣維護(hù)前列腺。

　　一是中青年人易患的慢性前列腺炎，養(yǎng)成健康生活方式。男性的前列腺問(wèn)題主要有兩種。二是 90% 以上老年人都會(huì)出現(xiàn)的前列腺增生癥。

　　卻有一個(gè)相同點(diǎn)：需要保證健康的生活方式，這是兩種完全不同的疾病。才干緩解或防止病情發(fā)展。如不久坐、不大量飲 酒食辛辣，平時(shí)不憋尿，患上便秘或拉肚子了都要趕緊治。因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為，酗酒、吃撫慰性食物等易使?jié)駸醿?nèi)生，積于生殖器官使前列腺充血，引起前列腺炎。

　　機(jī)體的免疫力與前列腺問(wèn)題有相關(guān)性。比如感冒、著涼就有可能引發(fā)前列腺疾病。因而，運(yùn)動(dòng)提高機(jī)體免疫力�，F(xiàn)在有一種觀點(diǎn)認(rèn)為。男性需要多做運(yùn)動(dòng)，以提高身體抵抗力，防止感冒著涼，這對(duì)預(yù)防前列腺疾病是非常必要的

　　維護(hù)前列腺也不例外。中醫(yī)認(rèn)為，吃點(diǎn)南瓜子、核桃仁。 中醫(yī)一向很講究食補(bǔ)。腎藏精，其與生殖有關(guān)，也與膀胱、排尿有關(guān)，所以吃些補(bǔ)腎之品對(duì)前列腺很有好處。南瓜子、核桃仁不只是補(bǔ)腎佳品，南瓜子還有利尿功能，核桃仁有潤(rùn)便功效，所以男性到老年，應(yīng)多吃點(diǎn)南瓜子和核桃仁，以補(bǔ)腎氣不足。