開車一族該如何保護(hù)前列腺?
如今很多人都自己駕車上下班,還有一些比如公交司機(jī),這樣的職業(yè)司機(jī),這些人都面臨如何保護(hù)前列腺的問題。
問:我是一位每天以車代步的少運(yùn)動族,聽說駕車太久易得前列腺疾病,我該如何保護(hù)自己的前列腺?
答:統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明,全中國汽車駕駛?cè)藬?shù)已突破1億。但一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,前列腺炎患者中有相當(dāng)比例為汽車司機(jī),尤其以高管人員、業(yè)務(wù)骨干、部分長期駕車的老板最為多見。讓眾多男性身心受挫、嘗盡苦頭的前列腺炎,已成為司機(jī)一族的常見病、高發(fā)病。引起前列腺炎的常見病原體的細(xì)菌、沙眼衣原體、解脲支原體、滴蟲、真菌等,而司機(jī)的職業(yè)特征恰恰是這些病菌侵入體內(nèi)的誘因。駕車族久坐、性生活不規(guī)律、疲勞、飲水不足、憋尿等特點(diǎn)給前列腺健康帶來隱患。更危險的是,對于已患膀胱炎或后尿道炎的患者,其尿液可經(jīng)前列腺管逆流進(jìn)入前列腺組織中,最易致前列腺炎。如果要進(jìn)行預(yù)防和保護(hù)的話,少開車子多走點(diǎn)路,多做點(diǎn)運(yùn)動,在飲食方面更要營養(yǎng)均衡,有尿頻尿急不適等現(xiàn)象要及時就醫(yī)咨詢。
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