多少人有蹲廁所看報(bào)紙“娛樂(lè)”的不良習(xí)慣呢?趕快改掉吧。排便每日都進(jìn)行，是件長(zhǎng)久的事，如果方式不當(dāng)就會(huì)靜悄悄地影響大家的健康。

排便是全身的一系列協(xié)調(diào)動(dòng)作，久坐馬桶讀書(shū)看報(bào)，會(huì)分散注意力，只顧報(bào)紙精彩內(nèi)容了而忽略便意。

那么，全身的排便動(dòng)作邊變得不協(xié)調(diào)，影響正常的排便程序。長(zhǎng)久下去，可能會(huì)形成習(xí)慣性便秘。

不僅如此，廁所里搞娛樂(lè)更是男士的大敵。目前男人前列腺炎的發(fā)病率非常高，長(zhǎng)期便秘，糞便壓迫會(huì)造成前列腺血液運(yùn)行受阻，加重前列腺炎的癥狀。

這前“腺”危機(jī)可是男人的隱痛啊。記得專(zhuān)心地“行方便”吧，特別是已經(jīng)患上前列腺炎的人更要立即改掉如此惡習(xí)。