支幾招幫你預(yù)防前列腺炎，目前前列腺炎的發(fā)病率已經(jīng)逐年上升，前列腺炎是很多男性朋友感到最為頭疼的一件事，為了能夠讓更多的男性朋友遠(yuǎn)離前列腺炎的危害，男科專(zhuān)家給我們介紹了以下幾種前列腺炎的預(yù)防方法，那么是哪支幾招幫你預(yù)防前列腺炎呢?

支幾招幫你預(yù)防前列腺炎

1、忌煙酒，不吃辛辣刺激性食物。

2、多飲水，不憋尿，以保持尿路通暢，并有利于前列腺分泌物的排出。

3、對(duì)于已治愈的慢性前列腺炎患者，還應(yīng)每晚熱水坐浴，以改善前列腺的血運(yùn)，防止炎癥復(fù)發(fā)。

4、對(duì)于急性的泌尿生殖系感染，如急性前列腺炎、急性附睪炎、急性精囊炎等，應(yīng)給予積極徹底治療，防止其轉(zhuǎn)為慢性前列腺炎。

5、調(diào)節(jié)性生活，不要頻繁手淫，并應(yīng)注意性生理衛(wèi)生，以防止前列腺的過(guò)度充血及生殖器官感染的發(fā)生。

6、注意生活起居，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，防止過(guò)分疲勞，預(yù)防感冒，并進(jìn)行有效的身體鍛煉。

以上支幾招幫你預(yù)防前列腺炎非常有效，做好這支幾招可預(yù)防前列腺炎，能盡可能的避免前列腺炎的發(fā)生，遠(yuǎn)離前列腺炎的困擾。