吃什么水果可預防前列腺炎？前列腺炎是男性的常見疾病，怎樣才能有效地預防呢?不妨從飲食著手，小編下面教您吃對水果拒做腺炎男人。

蘋果

前列腺中含有一定量的抗菌因子，其主要成分是鋅，抗菌作用與青霉素相似。人在患慢性前列腺炎時，鋅含量明顯降低，并難以提高。與常用含鋅藥物相比，蘋果汁比含鋅高的藥物更具有療效，且具有安全、易消化吸收、易為患者接受的特點。

全麥玉米餅

全麥玉米餅含有硒和大量纖維。加拿大研究人員知覺含有旺盛可溶性纖維素的食物可降低體內(nèi)的PSA工力。PSA是患上前列腺癌的標號。

椰菜

假如你不欣賞吃椰菜的話，就應當聽聽這個研究后果。一項1200位男性干預的研究知覺那些堅持吃椰菜的男性患前列腺癌的幾率要少41%。

番茄

番茄和胡蘿卜里含有大量β胡蘿卜素，它可打氣你的身子汲取番茄里的番茄紅素，可能將前列腺癌的幾率降低32%。

西瓜

西瓜同番茄一樣，西瓜也含有大量的番茄紅素。一片一英寸長的西瓜含有的番茄紅素等于四個番茄。

鮮葡萄

鮮葡萄250克，去皮、核、搗爛后加適量溫開水飲用，每日1-2次。

荸薺

荸薺150克(帶皮)，洗凈去蒂，切碎搗爛，加溫開水250毫升，充分拌勻，濾去渣皮，飲汁，每日2次。

甘蔗

甘蔗500克，去皮，切段，榨汁，飲服，每日2次。