春暖花開的時節(jié)，本應(yīng)該是心情舒暢的好時候，可是很多男性卻表示并非如此。為什么呢？原來春季是前列腺痛高發(fā)的季節(jié)。男性做好前列腺保健的工作變得尤為重要，春季男性減少前列腺問題關(guān)鍵在做好日常保健工作。

春季男性前列腺如何保健是很多前列腺疾病男性患者想咨詢的問題，春季是前列腺痛的高發(fā)季節(jié)，男性朋友要加強(qiáng)春季前列腺的保健工作，做好前列腺痛的預(yù)防工作，減少前列腺的發(fā)病機(jī)會。

春季前列腺也要暖 男性保健的五大要素

一、男性患者一定要注意春季防寒，預(yù)防感冒和上呼吸道感染等。

二、男性避免過度勞累，中氣不足會造成排尿無力，容易引起尿潴留。

三、男性不要長期憋尿，因為這會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發(fā)生困難，容易誘發(fā)急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

四、男性避免久坐，因為這會使會陰部充血，引起排尿困難，經(jīng)常參加文體活動及氣功鍛煉等，有助于減輕癥狀。

五、不要喝酒、抽煙，因為這些可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留，少食辛辣刺激性食品，否則會使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。

以上五大要素主要是針對男性在春季做好前列腺保健的注意事項，若男性不慎患有前列腺疾病問題應(yīng)及時引起重視并積極到專業(yè)權(quán)威男科醫(yī)院進(jìn)行診治，保持積極治療的心態(tài)更為重要。