前列腺炎中數(shù)慢性前列腺炎最常見(jiàn)，也最為厲害，我們也都知道慢性前列腺炎反反復(fù)復(fù)，總是纏綿難遇，給男性朋友的生活帶來(lái)了很多困擾，那么應(yīng)該如何預(yù)防呢？下面我們來(lái)一起看一下：

男性應(yīng)該好好的呵護(hù)自己的前列腺

病因之一是前列腺長(zhǎng)期反復(fù)充血，無(wú)論是細(xì)菌性前列腺炎還是無(wú)菌性前列腺炎，發(fā)生炎癥的前列腺組織都會(huì)存在一定程度的充血。

在預(yù)防和治療慢性前列腺炎時(shí)，要充分重視防止可能引起或者加重前列腺充血的因素。

酒是一種有血管擴(kuò)張作用的飲品，平時(shí)人們經(jīng)常看到的所謂“一喝酒就臉紅”的現(xiàn)象就是酒精擴(kuò)張面部血管的結(jié)果。

對(duì)于內(nèi)臟器官，酒精擴(kuò)張血管引起臟器充血也是明顯的，前列腺當(dāng)然也不例外。由于一些患者有長(zhǎng)期飲酒，甚至酗酒的習(xí)慣，那么所患的慢性前列腺炎就不容易治愈，即使治愈也非常容易復(fù)發(fā)。

吸煙對(duì)身體健康有害，但人們對(duì)吸煙也可以影響前列腺的知識(shí)卻知之甚少。

其實(shí)香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類(lèi)、一氧化碳等有毒物質(zhì)，不但可以直接毒害前列腺組織，而且還能干擾支配血管的神經(jīng)功能，影響前列腺的血液循環(huán)，也可以加重前列腺的充血。

另外，辛辣食品，如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物會(huì)引起血管擴(kuò)張和臟器充血，某些患慢性前列腺炎的患者有吃辛辣的飲食習(xí)慣，常常在疾病癥狀較重時(shí)能夠節(jié)制，但癥狀緩解時(shí)又故態(tài)復(fù)萌，這也是引起前列腺炎遷延難愈的重要原因。

總之，為了避免前列腺組織長(zhǎng)期、反復(fù)地慢性充血，必須忌煙酒、戒辛辣。

預(yù)防前列腺炎也要講究竅門(mén)，我們?cè)谥尾∵^(guò)程中，尤其是在疾病的緩解期或者康復(fù)期，更應(yīng)該做到持之以恒，以免因一時(shí)的痛快而加重病情，導(dǎo)致疾病遷延難愈，承受長(zhǎng)時(shí)期的痛苦。