蘋果是我們?nèi)粘Ｉ�活中最為普遍的食物，大家�?yīng)該都知道蘋果有很大的食療功效，不僅僅對男性前列腺炎有很大幫助，而且能讓男性精子更有活力。

國內(nèi)很多地方開始采用蘋果的食療來治療前列腺炎，這是因為蘋果中的鋅能改善慢性前列腺炎患者缺鋅的情況，而鋅元素是精子的重要組成成分。

與服藥想比，蘋果要比含鋅的藥物療效更好顯著，且具有安全、易消化吸收并易為患者接受的特點。所以，患有前列腺炎的朋友不妨多吃些蘋果。

多吃蘋果可以提高男性的性能力。缺鋅時男性附屬性器官變化顯著，對精子的數(shù)量和質(zhì)量都有一些不良的影響。前列腺是精漿鋅的來源，而精漿鋅是保證精子獲能提高精子的活力。

提示：蘋果對男性健康有很大幫助，所以男性朋友在日常生活中可以多吃點蘋果、葡萄、西瓜，通過食療也可讓自己更加健康。